【篮】向前进攻,我来掩护

球行天下俱乐部

wxid_1fqweach4c521_1467362799897_15

篮球是一项集体运动讲究相互协助,在场上队员们要相互传球、相互解围,好的配合是一支优秀的篮球队所不可或缺的,这也是为什么我们一直强调通过篮球来锻炼孩子们的合作意识。

当然在球场上徒有合作意识是不够的,要学会一定的战术与技术来帮助队友解围,而不是一方有难一窝蜂的八方支援,否则打篮球,就变成了抢绣球了。

 

掩护队友大概可分为三种情况,即前掩护、后掩护,以及侧掩护。

 

 

 

 

ttlovexx_1175627499_1467611219203_67

 

掩护队员站在同伴的防守者前面,用身体挡住防守者向前移动的路线,使同伴借机摆脱防守。

 

如图1,黄色代表本方,蓝色代表对手。4将球传给5后,跑到5和5之间挡住对方防守队员。

 

如图2,5假动作向篮下晃将球传给4后,迅速到篮下接住球,6跑到5身前挡住对方去路。

ttlovexx_1175627499_1467610742369_38

 

 

 

ttlovexx_1175627499_1467610792761_36

 

掩护队员站在同伴的防守者身后,挡住他的移动路线,使同伴借以摆脱防守的配合方法。

 

如图3,5将球传给4,4入围上篮,5跑到6身后阻止其转身向篮下防守。

 

ttlovexx_1175627499_1467610855057_86

 

 

ttlovexx_1175627499_1467610919116_13

 

 

掩护队员站在同伴防守者侧面,用身体挡住防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守。

 

如图5,5挡住了6和4防守的路线。

 

ttlovexx_1175627499_1467610945664_57

 

 

眼见为虚,实践为实,快来球行天下篮球培训的场地找教练实战一下吧!

 

 

球行天下二维码

 

原创文章,作者:qxtx001,如若转载,请注明出处:https://www.qiuxingtianxia.com/archives/1051.html

赞 (0)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2016年7月4日 下午1:31
下一篇 2016年7月13日 上午11:23

相关推荐

  • 80平温馨家秒变篮球场

    80平温馨家秒变篮球场  球行天下体育俱乐部 在我的小户型里也能打球还记着儿时大北京的房还不贵, 家里住的都是单位分的房,特敞亮, 甚至可以在里面骑儿童自行车。然而今天寸土寸金,我…

    2017年4月27日
    1.1K0
  • 运动时刻表·到底何时运动最佳

    运动时刻表·到底何时运动最佳 球行天下体育俱乐部 一天中到底什么时候运动好,今天就来探秘   清晨不适宜户外运动 早晨起来人的精神还没完全苏醒,这个时候剧烈运动,对大脑并…

    2017年5月15日
    3.0K0
  • 成为发球神射手,总共分5步

    球行天下俱乐部     发球是篮球中非常重要的得分机会,如果获得了罚球机会却没有罚球成功是一件非常令人懊恼的事情。那么要不让自己懊恼到底要如何练习呢? &nbs…

    2016年7月4日
    8060
  • 篮球场科普-位置篇

    篮球场科普-位置篇 球行天下体育俱乐部 篮球场上的那些位置你都懂吗?   组织后卫组织后卫又叫控球后卫。组织后卫通常是全队进攻的组织者,他将通过掌控篮球,并抓住进攻时机将球传给队友…

    2017年4月14日
    2.3K0
  • 到底啥是有氧运动?

    到底啥是有氧运动?  球行天下体育俱乐部 ☂生命离不了氧, 做运动咱们就做有氧的吧! 什么是有氧运动 有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。 即在运动过程…

    2017年4月28日
    2.2K0
  • 声东击西 转身上篮

    论谁的转身上篮最为经典、模仿率最高,当属帕克!                                                                   …

    2016年6月7日
    5710
  • 篮球反向过人

    篮球反向过人  球行天下体育俱乐部 前 方 高 能 多 图                                                             …

    2016年11月29日
    3.8K0
  • 篮球新手你千万别

    篮球新手你千万别  球行天下体育俱乐部  篮球新手你千万别… 不重视基本动作 基本动作是任何一个项目的基础,就算是打野球,也一定要从基础练起。否则的话非常容易造成运动损伤…

    2016年12月15日
    2.4K0
  • 谁是跨界篮球王

        谁是跨界篮球王 球行天下体育俱乐部 谁是跨界之王 看了今天的点评你会发现,似乎每个领域都有一位被本职工作耽误了的篮球全能王! 孙杨——大白杨 相信大家都听说过孙杨、吴亦凡等…

    2017年11月22日
    1.7K0
  • 你真的饿了么?也许只是假饥饿

      你真的饿了么? 也许只是假饥饿  球行天下体育俱乐部 有点饿,想吃东西。你以为你真的饿了吗?你真的了解自己吗?这些有可能是假饥饿哦,在不饿的时候吃了那么多东…

    2016年11月21日
    4.3K0

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

wechat
010-8716-1186

在线咨询:button_111

工作时间:8:00-22:00(周一至周日,节假日不休息)

公众号