【篮】向前进攻,我来掩护

球行天下俱乐部

wxid_1fqweach4c521_1467362799897_15

篮球是一项集体运动讲究相互协助,在场上队员们要相互传球、相互解围,好的配合是一支优秀的篮球队所不可或缺的,这也是为什么我们一直强调通过篮球来锻炼孩子们的合作意识。

当然在球场上徒有合作意识是不够的,要学会一定的战术与技术来帮助队友解围,而不是一方有难一窝蜂的八方支援,否则打篮球,就变成了抢绣球了。

 

掩护队友大概可分为三种情况,即前掩护、后掩护,以及侧掩护。

 

 

 

 

ttlovexx_1175627499_1467611219203_67

 

掩护队员站在同伴的防守者前面,用身体挡住防守者向前移动的路线,使同伴借机摆脱防守。

 

如图1,黄色代表本方,蓝色代表对手。4将球传给5后,跑到55之间挡住对方防守队员。

 

如图2,5假动作向篮下晃将球传给4后,迅速到篮下接住球,6跑到5身前挡住对方去路。

ttlovexx_1175627499_1467610742369_38

 

 

 

ttlovexx_1175627499_1467610792761_36

 

掩护队员站在同伴的防守者身后,挡住他的移动路线,使同伴借以摆脱防守的配合方法。

 

如图3,5将球传给44入围上篮,5跑到6身后阻止其转身向篮下防守。

 

ttlovexx_1175627499_1467610855057_86

 

 

ttlovexx_1175627499_1467610919116_13

 

 

掩护队员站在同伴防守者侧面,用身体挡住防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守。

 

如图5,5挡住了6和4防守的路线。

 

ttlovexx_1175627499_1467610945664_57

 

 

眼见为虚,实践为实,快来球行天下篮球培训的场地找教练实战一下吧!

 

 

球行天下二维码

 

原创文章,作者:qxtx001,如若转载,请注明出处:https://www.qiuxingtianxia.com/archives/1051.html

(0)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2016年7月4日 下午1:31
下一篇 2016年7月13日 上午11:23

相关推荐

  • 【转】篮球场上的对号入座——站位定胜负

    球行天下俱乐部 常看篮球、足球的球的朋友们都知道在一场球赛开始前总会有各类有关上场阵容以及站位的分析。这篮球的站位就好似打仗时的步兵谋略,对比赛的效果影响很大,好的站位对比赛有很大…

    2016年7月1日
    9780
  • 跟我们一起做运动——篮球篇

    踩到球摔倒怎么办? 弹跳时抻到腿怎么办? 手指头被篮球戳到怎么办? 别怕这些球场噩梦! 跟我们一起做好热身运动, 运动损伤就会少一些。 真爱粉:我为篮球遍体鳞伤! 有的球迷,每次打…

    2016年6月2日
    1.4K0
  • 大荧幕上的篮球

    青春、友谊、热血、信仰 任何一个关键词都足够拍摄一部电影。 根正苗红的本土篮球电影 大灌篮 主角世杰是一个见义勇为、好打抱不平的孤儿,被功夫大学的老校长收养,从小习武,有一身好功夫…

    2016年6月3日
    6860
  • 篮球中的物理原理

    篮球中的物理原理 球行天下体育俱乐部 起跳后半程时间大于前半程 起跳后由于受重力的影响,向上声的速度会持续减慢,以至于后半程的上升速度远远低于前半程刚刚起跳时。 So,专业球员的“…

    2017年1月3日
    3.0K0
  • 打篮球到底能不能减肥

    最讨厌别人叫我小胖墩我也不是故意变成这样的只是不知不觉中就变得有点圆镜子啊,镜子,快快告诉我什么运动能减肥? 了解运动相关信息就不要问魔镜啦,还是球行天下培训来为大家解答吧! &n…

    2016年5月27日
    2.5K0
  • 运动时刻表·到底何时运动最佳

    运动时刻表·到底何时运动最佳 球行天下体育俱乐部 一天中到底什么时候运动好,今天就来探秘   清晨不适宜户外运动 早晨起来人的精神还没完全苏醒,这个时候剧烈运动,对大脑并…

    2017年5月15日
    3.0K0
  • 篮球黑话一览表

    各行各业都有自己的专业术语,篮球也一样,一些词要学会用专业术语来表达。  球行天下篮球培训为大家整理了一些基本术语大家先熟练起来。(本次整理内容不包含规则术语,规则术语我们将择日详…

    2016年6月7日
    7520
  • 球行天下篮球培训热身宝典

    球行天下篮球课热身宝典     避免拉伤、扭伤使身体达到活跃状态   勾脚间行进 拉伸大腿前侧韧带培养平衡感      …

    2016年6月3日
    1.8K0
  • 篮球1VS1斗牛规则你懂吗?

    篮球1VS1斗牛规则你懂吗?  球行天下体育俱乐部 2个人打球也得 有里有面 生活中,尤其是离开了校园很难再凑够10个人一起打球, 经常能找到1个伴儿就已经狠不容易了。 但是就算两…

    2017年5月24日
    1.8K0
  • 篮球68法 第三回

        篮球68法是将复杂的篮球学习过程分解为简单的68个动作, 难度逐步提升,让你在不知不觉中学会篮球!       &nbsp…

    2016年6月10日
    5.0K0

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

wechat
010-8716-1186

在线咨询:button_111

工作时间:8:00-22:00(周一至周日,节假日不休息)

公众号