【羽】下一拍,胜利

球行天下俱乐部

wxid_1fqweach4c521_1467362799897_15

 

 

人间事事难料,下一秒会发生什么我们很难预测。但是在羽毛球场上如果你能预判、掌控下一球的击球位置,就将变被动为主动,掌控全场。

 

 

ttlovexx_1175627499_1467605360892_74

 

很多羽毛球初学者会犯“等球打”的问题,即每打完一拍球后,对下一拍没有去“找球”打的意识,不去预判对方会出什么球,而是打完一拍后就站在那里,等着看对方出什么样的球。拥有下一拍意识,即改变自己在场上的习惯,变“被动等”为“主动找”,这是让自己的步法快起来的前提。

 

ttlovexx_1175627499_1467609464879_51

 

 

 

 

ttlovexx_1175627499_1467609495975_49

 

积极主动地找球打,可以使步法变快。如果能达到预判的程度,步法速度会更快,并且在场上争取到了主动权。

 

ttlovexx_1175627499_1467609516933_65

 

 

 

 

ttlovexx_1175627499_1467609536781_60

 

专注

在比赛中一定要精神专注,把视线聚焦在球上,关注球的路线,以及对方击球的位置与方向。将这一切及时看清楚,才能准确的判断下一拍。

 

 

ttlovexx_1175627499_1467609551892_88

 

熟悉步伐

多练习羽毛球中各类球的接球方法,熟悉球的运动轨迹,这样有助于根据自己击出球的情况来判断对方的回击情况。

 

 

ttlovexx_1175627499_1467609572784_38

 

多看比赛

外行看热闹,内行看门道。大家看羽毛球比赛时要多关注每个球的打法和飞行路线,如果只是看热闹那成了外行人了。多看球,多了解羽毛球在不同情况下的回击方法,有利于在打球中判断你的对手回击的可能。

 

 

ttlovexx_1175627499_1467609591014_86

原创文章,作者:qxtx001,如若转载,请注明出处:https://www.qiuxingtianxia.com/archives/1030.html

(0)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2016年7月4日 下午1:14
下一篇 2016年7月4日 下午2:22

相关推荐

  • 羽毛球单打规则

    球行天下体育俱乐部 羽毛球单打规则 按照2007年国际羽联修改的新规则,通俗的说“每球得分”,如果裁判员判发球方发球违例,接球方得分,交换球权。所以无论连续违例多少次都是一样的结果…

    2016年7月15日
    7310
  • 羽毛球冠军

    世界羽毛球锦标赛冠军榜World Badminton Championships 世界羽毛球锦标赛冠军榜,分男子单打、男子双打、女子单打、女子双打、混合双打等。是国际羽毛球联合会在…

    2019年5月23日
    4030
  • 羽毛球大智慧

    球伴技术好,你赢的可能性就大 (好的工作拍档令你省心省事) 一个人不能玩 (需要帮忙的时候不要羞于启齿) 面对误判,要尽快忘记不快,放眼以后 风吹歪你的球,也吹歪对手的球 (认输,…

    2016年6月2日
    1.6K0
  • 羽毛球训练时,如何发力

    以下内容由北京青少年羽毛球培训中心提供 打羽毛球怎样发力的问题,不仅是全部羽毛球初学者火燎想知道的,也困扰着许多打了多年的高级发烧友。想把球打得有力、有速度,关系到许多方面的问题,…

    2017年12月25日
    4230
  • 羽毛球运动应该怎样去训练?

    羽毛球运动应该怎样去训练? 以下内容由北京青少年羽毛球培训提供 羽毛球运动的实力由心理、技术、战术、身体素质四个方面组成。这四个方面是相辅相成,缺一不可的。高水平的羽毛球比赛给观众…

    2018年1月31日
    2490
  • 吃得越少长得越胖

    吃得越少长得越胖 球行天下体育俱乐部   低至3折:吃得少不一定就能瘦! 少吃了为什么还会长胖? 当吃得少时,身体会调整燃烧更少的卡路里,使得减肥更为困难。 剑桥大学代谢…

    2017年12月18日
    6880
  • 全面实用的羽毛球技巧(一)

    全面实用的羽毛球技巧(一) 以下内容由北京青少年羽毛球俱乐部提供 羽毛球新手必看!羽毛球技巧!超级全面!绝对实用! 1、羽毛球握拍。 要明确一点的是,我们握拍手一定要分成两部分,一…

    2018年4月18日
    2980
  • 羽毛球球头分为哪几类

    以下内容由北京青少年羽毛球培训中心提供 羽毛球照制作球头时所用的材料分,常见的有硬质塑料、泡沫塑料、软木这三种。 前两种首要用于等级低的娱乐性用球,本钱较低、功用较差;中高档的羽毛…

    2017年12月27日
    9460
  • 羽毛球平抽小课堂

    球行天下体育俱乐部 平抽球是羽毛球中很常见的一种手法,先先上我们看一下它是什么样的,来感受一下。 平抽反击球是指把对方回击到离身体较远的平球回到对方后场区域的击球方法。所以当对方击…

    2016年8月1日
    6900
  • 她艳压国羽现役第一美女,是中国羽毛球界有史以来最漂亮的女神?

    以下内容由北京青少年羽毛球俱乐部提供 北京时间4月9日,在国内最大的羽毛球论坛,有网友晒出黄雅琼与李谣的合照,并留言称其为“中国羽毛球第一女神”,引发球迷热议。 从照片中可以看到,…

    2018年4月11日
    5020

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

wechat
010-8716-1186

在线咨询:button_111

工作时间:8:00-22:00(周一至周日,节假日不休息)

公众号