【羽】下一拍,胜利

球行天下俱乐部

wxid_1fqweach4c521_1467362799897_15

 

 

人间事事难料,下一秒会发生什么我们很难预测。但是在羽毛球场上如果你能预判、掌控下一球的击球位置,就将变被动为主动,掌控全场。

 

 

ttlovexx_1175627499_1467605360892_74

 

很多羽毛球初学者会犯“等球打”的问题,即每打完一拍球后,对下一拍没有去“找球”打的意识,不去预判对方会出什么球,而是打完一拍后就站在那里,等着看对方出什么样的球。拥有下一拍意识,即改变自己在场上的习惯,变“被动等”为“主动找”,这是让自己的步法快起来的前提。

 

ttlovexx_1175627499_1467609464879_51

 

 

 

 

ttlovexx_1175627499_1467609495975_49

 

积极主动地找球打,可以使步法变快。如果能达到预判的程度,步法速度会更快,并且在场上争取到了主动权。

 

ttlovexx_1175627499_1467609516933_65

 

 

 

 

ttlovexx_1175627499_1467609536781_60

 

专注

在比赛中一定要精神专注,把视线聚焦在球上,关注球的路线,以及对方击球的位置与方向。将这一切及时看清楚,才能准确的判断下一拍。

 

 

ttlovexx_1175627499_1467609551892_88

 

熟悉步伐

多练习羽毛球中各类球的接球方法,熟悉球的运动轨迹,这样有助于根据自己击出球的情况来判断对方的回击情况。

 

 

ttlovexx_1175627499_1467609572784_38

 

多看比赛

外行看热闹,内行看门道。大家看羽毛球比赛时要多关注每个球的打法和飞行路线,如果只是看热闹那成了外行人了。多看球,多了解羽毛球在不同情况下的回击方法,有利于在打球中判断你的对手回击的可能。

 

 

ttlovexx_1175627499_1467609591014_86

原创文章,作者:qxtx001,如若转载,请注明出处:https://www.qiuxingtianxia.com/archives/1030.html

(0)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2016年7月4日 下午1:14
下一篇 2016年7月4日 下午2:22

相关推荐

  • 打羽毛球时受伤了怎么办?

    球行天下俱乐部 提到孩子出去运动你是不是第一个想起这个广告画面? 但其实与衣服弄脏相比还有更重要的一点值得关注,那就是与运动随之而来的“运动损伤”。为了让孩子健康安全的参与运动,我…

    2016年7月1日
    1.8K0
  • 羽毛球学习前的小贴士

    羽毛球学习前的小贴士  球行天下体育俱乐部 Tips:今天给大家介绍一下羽毛球学习前的时间、地点、装备、课程选择的小贴士,希望大家都能选择适合自己的羽毛球学习方法。 学习…

    2017年11月16日
    2.8K0
  • 羽毛球发球违例总结及处理办法

          羽毛球发球违例总结及处理办法 球行天下体育俱乐部   发球违例 发球违例共有5种,今天来具体了解一下这几种不同的情况以及判罚方法…

    2017年11月22日
    1.3K0
  • 羽毛球发球技巧

    球行天下体育俱乐部     握拍技巧:在准备击球时,调整好握拍,但不要握太紧,发力击球的一刹那,中指、无名指和小指握紧球拍,拇指和食指控制好球拍的方向。不击球时…

    2016年7月15日
    4880
  • 北京儿童羽毛球培训几岁开始学习合适

    如果孩子喜欢打羽毛球,就可以去参加培训了,看看教练有没有教学资质吧,最好就是找那种四到六个人一个班的,学习效果会不错。如果小孩喜欢羽毛球,想通过正规的羽毛球培训,最好要选择7岁以后…

    2017年9月27日
    2.2K0
  • 羽毛球四大天王

    羽毛球四大天王 羽毛球运动是一项极具魅力的运动,世界羽坛上,曾有一些像天王巨星一般闪耀的运动员,用他们的体育精神、精湛的技术,引领着羽毛球运动的发展。在近十年的男子世界羽坛上,有4…

    2018年12月4日
    5160
  • 打羽毛球的假动作

    球行天下体育俱乐部 假动作 Fake 假动作是体育项目中,运动员常用来迷惑对方为自己创造机会的一种手段。“对方球员一个假动作,漂亮,带球突破!”噗哈哈请原谅小编黄健翔附体,小编只是…

    2016年8月1日
    5980
  • 这样称体重会轻一点

    这样称体重会轻一点  球行天下体育俱乐部 体重秤 体重秤是大家减肥必备的工具,用对了才能够有效地帮助大家减肥。 如何称体重? 1、前一天晚上睡前,去完厕所后称一下体重。 …

    2017年12月7日
    8160
  • 人生就是一场羽毛球比赛

    人生就是一场羽毛球比赛 以下内容由北京青少年羽毛球培训提供 人生没有彩排,每一天都是现场直播。有人珍惜当下,在球场上便大杀四方;有人只为娱乐,在球场上便玩的不亦乐乎;也有人只为消遣…

    2018年2月7日
    2270
  • 谈谈北京羽毛球培训如何训练步法

    1.北京羽毛球培训单一步法训练方法。以练习步法为主,是在教练的示范下进行动作模仿。方式可能是整体动作的练习,也可能是一个整体动作的分解、分步练习,或者是几个动作的组合练习。对于初学…

    2017年9月6日
    1.4K0

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

wechat
010-8716-1186

在线咨询:button_111

工作时间:8:00-22:00(周一至周日,节假日不休息)

公众号