篮球反向过人

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反向过人的方法及用法

如果说反向过人,我只服哈登。

其实反向过人在进攻中面前有贴身防守队员时所采取的突破办法。

在做反向过人时,即假意将球运到身体的另一侧,使防守队员重心跟随转移,再迅速通过体前或者体后动作将球运回原位实现突破。(通常会选择体后运回,这样可以防止被抢断)。

小TIPS

反向过人其实也不是百试百成功,因为这项技能还是相对简单,你可以反向,对手也可以猜到你的小计谋,同时如果速度不够快的话,就算对手没有猜到你的意图,也可以用迅速的动作来抢断。

这个时候一个是要反复练习提升变向速度,再一个就是学习哈登。一次不行我们可以多次,哈登在过人的时候经常会选择N次变向,所谓的我晃,我晃,我再晃,通过多次变向成功让对手懵圈,当然效仿这个方法的时候要求你的反向过人动作要足够熟练,否则没把别人整懵先把自己晃晕,偷鸡不成蚀把米。

Video

erweimaguanzhu

 

 

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