篮球少年受伤不要怕
球行天下体育俱乐部
小编同为在球场“作死”多年的
篮球狗
深知不管专业与否
篮球与大小伤病
密不可分
脚、手、膝盖
还有脸
(打人不打脸啊,然而篮球不长眼)
这些都是球场上容易受伤的部位
今天就一起看看
这些伤要如何处理吧
脚踝扭伤
在现场急救时,立即用拇指压迫痛点止血,同时做强迫内翻试验,检查韧带是否完全断裂,并立即给予冷敷,局部加压包扎,休息时应抬高患肢。 较轻的韧带捩伤以粘膏支持带固定,并以弹力绷带包扎后,应立即敦促其活动,必要时可于第二日外敷止血、活血化淤的药物,但一般认为用支持带及早期活动是最好的方法。
较重的外侧韧带捩伤,肿胀及肌肉痉挛较明显。消除肿胀是首先应考虑的问题,且压迫包扎非常重要。 24小时以后,根据伤情可选用新伤药外敷、理疗、针灸、按摩、药物痛点注射及支持带固定等,并应及早锻炼踝关节功能。
对严重的韧带撕裂,应及时送医院治疗。
手指挫伤
单纯关节扭挫伤,可用粘膏支持带保护固定, 48小时后开始屈伸活动。如中指指间关节的尺侧副韧带损伤,可将环指与 中指用两条粘膏固定在一起。
指间关节稍有肿胀及侧方活动时,宜采用铝制夹板将指屈固定 3周,然后练习活动。
陈旧性侧副韧带撕裂损伤并有关节松弛不稳时,采用手术治疗。
膝半月板损伤
对急性损伤者,早期处理是局部冷敷,用厚棉花垫于膝部做加压包扎固定和抬高伤肢。
24小时后,若出血停止,则可进行热敷、理疗、按摩等,或外敷消肿、散淤的中药。
若关节肿胀剧烈(尤其是关节积血),应及早去医院做关节穿刺,抽取积血和积液。
如确诊有半月板撕裂,尤其是经常发生关节交锁现象的患者还是以手术切除为好。
面部损伤
凡挫伤, 24小时内局部冷敷, 24小时后热敷,促进消肿和皮下瘀斑的吸收。
凡裂伤,伤后六小时内清创缝合,伤后 24小时内用破伤风抗菌素,预防破伤风杆菌感染。
骨折、牙齿断裂者,需去专科医院诊治。
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