篮球场科普-位置篇

篮球场科普-位置篇

球行天下体育俱乐部

篮球场上的那些位置你都懂吗?

 

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组织后卫
组织后卫又叫控球后卫。组织后卫通常是全队进攻的组织者,他将通过掌控篮球,并抓住进攻时机将球传给队友促成一次进攻。

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得分后卫
得分后卫通常身高、体格稍逊色于前锋,但他们都具有很好的速度以及跳投能力,兼顾远投和上篮。

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小前锋
小前锋担任着推进进攻的使命,他们通常都具有很强的突破能力和跑动速度。

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大前锋
大前锋也被称为“二中锋”。大前锋一般体格十分强壮,具有很稳定的进攻性及一定的速度,可以抢夺篮板球,同时也可防守篮板球。

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中锋
中锋一般是球队里最高的一名球员,主要职能是篮下的防守和篮板球的防守,同时因身高优势,中锋担起了在球筐附近投篮的重担。

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