什么是“养生篮球”

什么是“养生篮球”

球行天下体育俱乐部

Q:你好!
论坛里大家说的“养生篮球”到底是什么?

A:养生球是指运动员为了后面重要的比赛
或者因为自己的运动年龄、
身体、伤病情况
而减少上场时间
或减少硬碰撞的进攻方式的一种情况。

篮球

Q:那么养生篮球的意义又是什么?

A:前面已经简单提到过了,这里详细说一下。
养生球主要分为两种情况,一个是因比赛而定,

一个是 因球员自身情况而定。
因比赛而定的情况,主要是指在面对非强队、非关键比赛时,

主力球员保留实力或直接不上场,是为了让他们养精蓄锐,

在关键比赛、面对强队时更好地发挥。
因球员自身情况是指运动员受伤或运动年龄较高时,

为了让伤情尽快恢复不留下永久的伤害或延长自己的运动寿命所采取的方法,

主要是在非关键比赛选择不上场,以及上场后的打法尽量避免身体强硬的碰撞。

篮球

Q:都有谁经常打养生篮球呢?

A:这个词起源于大后锋波什,签了亿元合同,作为大前锋不往内线杀,

逃避身体对抗,专一飘在外线扔三分,经常只拿一个板,

有时被称为“波一板”;以前詹姆斯在热火时,

还有个为了腾出内线让老詹突破而牺牲自己的借口,

现在作为球队最高薪仍然如此,作为养生派掌门似乎当之无愧。

篮球

二维码关注

原创文章,作者:qxtx001,如若转载,请注明出处:https://www.qiuxingtianxia.com/archives/2325.html

(0)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2017年4月19日 上午11:30
下一篇 2017年4月21日 上午11:52

相关推荐

  • 声东击西 转身上篮

    论谁的转身上篮最为经典、模仿率最高,当属帕克!                                                                   …

    2016年6月7日
    4770
  • 【篮】传接球详解

    球行天下俱乐部 传接球技术是篮球比赛中精工队员之间有目的地传球的方法。它穿针引线般地把各项技术各个队员连为一体,使比赛中运用最多的一项技术。传接球的好坏,直接影响着战术质量的高低。…

    2016年7月1日
    9610
  • 打篮球时该怎么穿

    在篮球场上吸引少女目光的时刻,穿着怎能马虎? 有型、安全!必须的!                                                         …

    2016年6月3日
    7540
  • 跟我们一起做运动——篮球篇

    踩到球摔倒怎么办? 弹跳时抻到腿怎么办? 手指头被篮球戳到怎么办? 别怕这些球场噩梦! 跟我们一起做好热身运动, 运动损伤就会少一些。 真爱粉:我为篮球遍体鳞伤! 有的球迷,每次打…

    2016年6月2日
    1.3K0
  • 打篮球到底能不能减肥

    最讨厌别人叫我小胖墩我也不是故意变成这样的只是不知不觉中就变得有点圆镜子啊,镜子,快快告诉我什么运动能减肥? 了解运动相关信息就不要问魔镜啦,还是球行天下培训来为大家解答吧! &n…

    2016年5月27日
    2.4K0
  • 如何消除运动疲劳

    运动完 腰酸背痛腿抽筋 以致很多人:谈运动色变 有以上这些情况是因为运动后身体肌肉疲劳没有及时得到缓解,指使之后的几天甚至一周都处于身体不适的状态。 其实只要在运动后让身体充分的放…

    2016年6月7日
    7450
  • 扣篮不是梦·提升核心爆发力

    扣篮不是梦·提升核心爆发力 球行天下体育俱乐部 灌篮爆发力是关键 打篮球的小伙子都有一个灌篮梦。 有的时候我们觉得灌篮要靠身体天赋,同时后天训练也十分重要! 爆发力是灌篮的关键! …

    2017年3月30日
    4.1K0
  • 谁是跨界篮球王

        谁是跨界篮球王 球行天下体育俱乐部 谁是跨界之王 看了今天的点评你会发现,似乎每个领域都有一位被本职工作耽误了的篮球全能王! 孙杨——大白杨 相信大家都听说过孙杨、吴亦凡等…

    2017年11月22日
    1.6K0
  • 挑选篮球小贴士

    篮球对于场上的各位可是至关重要的。有一颗好篮球,犹如宝刀在手、人球合一、突破重围、完美灌篮,这些和好的篮球可是分不开的。 那么今天球行天下篮球培训就和大家说一说篮球怎么挑。 应该选…

    2016年6月3日
    6850
  • 有了篮球3V3,再也不怕5缺2

    有了篮球3V3,再也不怕5缺2 2017-02-06 球行天下体育俱乐部     Q喜欢打篮球!可是总凑不够人打整场怎么办? A3V3呀~不了解3V3的打法没关系,下方科…

    2017年2月8日
    1.0K0

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

wechat
010-8716-1186

在线咨询:button_111

工作时间:8:00-22:00(周一至周日,节假日不休息)

公众号