什么是“养生篮球”

什么是“养生篮球”

球行天下体育俱乐部

Q:你好!
论坛里大家说的“养生篮球”到底是什么?

A:养生球是指运动员为了后面重要的比赛
或者因为自己的运动年龄、
身体、伤病情况
而减少上场时间
或减少硬碰撞的进攻方式的一种情况。

篮球

Q:那么养生篮球的意义又是什么?

A:前面已经简单提到过了,这里详细说一下。
养生球主要分为两种情况,一个是因比赛而定,

一个是 因球员自身情况而定。
因比赛而定的情况,主要是指在面对非强队、非关键比赛时,

主力球员保留实力或直接不上场,是为了让他们养精蓄锐,

在关键比赛、面对强队时更好地发挥。
因球员自身情况是指运动员受伤或运动年龄较高时,

为了让伤情尽快恢复不留下永久的伤害或延长自己的运动寿命所采取的方法,

主要是在非关键比赛选择不上场,以及上场后的打法尽量避免身体强硬的碰撞。

篮球

Q:都有谁经常打养生篮球呢?

A:这个词起源于大后锋波什,签了亿元合同,作为大前锋不往内线杀,

逃避身体对抗,专一飘在外线扔三分,经常只拿一个板,

有时被称为“波一板”;以前詹姆斯在热火时,

还有个为了腾出内线让老詹突破而牺牲自己的借口,

现在作为球队最高薪仍然如此,作为养生派掌门似乎当之无愧。

篮球

二维码关注

原创文章,作者:qxtx001,如若转载,请注明出处:https://www.qiuxingtianxia.com/archives/2325.html

(0)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2017年4月19日 上午11:30
下一篇 2017年4月21日 上午11:52

相关推荐

  • 篮球1VS1斗牛规则你懂吗?

    篮球1VS1斗牛规则你懂吗?  球行天下体育俱乐部 2个人打球也得 有里有面 生活中,尤其是离开了校园很难再凑够10个人一起打球, 经常能找到1个伴儿就已经狠不容易了。 但是就算两…

    2017年5月24日
    1.7K0
  • 篮球的起源

    篮球的起源  球行天下体育俱乐部 远古篮球 按正式记载,16世纪阿兹特克人在墨西哥的球类,是篮球的前身。 当实心橡皮球投入挂在运动场一边高处的石圈里面,赢队的球员就有资格获得全场观…

    2017年3月28日
    1.4K0
  • 到底啥是有氧运动?

    到底啥是有氧运动?  球行天下体育俱乐部 ☂生命离不了氧, 做运动咱们就做有氧的吧! 什么是有氧运动 有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。 即在运动过程…

    2017年4月28日
    2.2K0
  • 篮球68法 第三回

        篮球68法是将复杂的篮球学习过程分解为简单的68个动作, 难度逐步提升,让你在不知不觉中学会篮球!       &nbsp…

    2016年6月10日
    4.9K0
  • 少儿篮球操,从小培养球感

    少儿篮球操,从小培养球感 球行天下体育俱乐部 我们都说多运球多拍球可以提升球感, 如果您想让您的孩子未来接触篮球项目, 或成为校园篮球小红人,就要从小培养球感了, “篮球操”对于孩…

    2017年4月25日
    1.0K0
  • 运动健康餐时间表

    运动健康餐时间表  球行天下体育俱乐部 运动健身的饮食原则   第一餐:早餐。 由于一夜没有摄入新食物,身体急需摄入新的热量,尤其是碳水化合物。此时需要摄入蛋白质,这一餐…

    2016年11月14日
    3.2K0
  • 当大鲨鱼奥尼尔回归自然

    当大鲨鱼奥尼尔回归自然 荒野求生栏(lan)目(bu)组(zhu) 最近荒野求生栏目组可是搞了大事情,他们把可爱的篮球之王奥尼尔请到了真人秀, 和贝爷学习丛林的法则。 丛林可不是好…

    2016年9月30日
    9870
  • 谈谈北京羽毛球培训练习步伐的方法有哪些?

        练习步法是打北京羽毛球最基础课程之一,其步法有措步、并步及跑步等。米字步是训练步法的最好方式,如果能练好米字步,那么您在场上的跑位将游刃有余。几种步法虽然不同,但方向大致相…

    2017年8月4日
    1.3K0
  • 矮子篮球

    矮子篮球 球行天下体育俱乐部 矮个子打篮球关键在于 速度、爆发力、弹跳 个矮的球星真的不少 达蒙-斯塔德迈尔 178cm 埃弗里·约翰逊 178cm 迈克尔-亚当斯 176cm别光…

    2017年5月12日
    1.3K0
  • 打篮球到底能不能减肥

    最讨厌别人叫我小胖墩我也不是故意变成这样的只是不知不觉中就变得有点圆镜子啊,镜子,快快告诉我什么运动能减肥? 了解运动相关信息就不要问魔镜啦,还是球行天下培训来为大家解答吧! &n…

    2016年5月27日
    2.4K0

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

wechat
010-8716-1186

在线咨询:button_111

工作时间:8:00-22:00(周一至周日,节假日不休息)

公众号