什么是“养生篮球”

什么是“养生篮球”

球行天下体育俱乐部

Q:你好!
论坛里大家说的“养生篮球”到底是什么?

A:养生球是指运动员为了后面重要的比赛
或者因为自己的运动年龄、
身体、伤病情况
而减少上场时间
或减少硬碰撞的进攻方式的一种情况。

篮球

Q:那么养生篮球的意义又是什么?

A:前面已经简单提到过了,这里详细说一下。
养生球主要分为两种情况,一个是因比赛而定,

一个是 因球员自身情况而定。
因比赛而定的情况,主要是指在面对非强队、非关键比赛时,

主力球员保留实力或直接不上场,是为了让他们养精蓄锐,

在关键比赛、面对强队时更好地发挥。
因球员自身情况是指运动员受伤或运动年龄较高时,

为了让伤情尽快恢复不留下永久的伤害或延长自己的运动寿命所采取的方法,

主要是在非关键比赛选择不上场,以及上场后的打法尽量避免身体强硬的碰撞。

篮球

Q:都有谁经常打养生篮球呢?

A:这个词起源于大后锋波什,签了亿元合同,作为大前锋不往内线杀,

逃避身体对抗,专一飘在外线扔三分,经常只拿一个板,

有时被称为“波一板”;以前詹姆斯在热火时,

还有个为了腾出内线让老詹突破而牺牲自己的借口,

现在作为球队最高薪仍然如此,作为养生派掌门似乎当之无愧。

篮球

二维码关注

原创文章,作者:qxtx001,如若转载,请注明出处:https://www.qiuxingtianxia.com/archives/2325.html

(0)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2017年4月19日 上午11:30
下一篇 2017年4月21日 上午11:52

相关推荐

  • 篮球少年受伤不要怕

    篮球少年受伤不要怕 球行天下体育俱乐部 小编同为在球场“作死”多年的篮球狗深知不管专业与否篮球与大小伤病密不可分 脚、手、膝盖还有脸(打人不打脸啊,然而篮球不长眼)这些都是球场上容…

    2017年6月7日
    1.4K0
  • 篮球体能加成法

    球行天下体育俱乐部   篮球这项爷们儿的运动,没力量怎么行。篮球体能训练包括耐力、速度、力量、腰腹4大部分。今天我们就来学习一些简单的训练方法。   耐力训练 …

    2016年10月8日
    7530
  • 【篮】向前进攻,我来掩护

    球行天下俱乐部 篮球是一项集体运动讲究相互协助,在场上队员们要相互传球、相互解围,好的配合是一支优秀的篮球队所不可或缺的,这也是为什么我们一直强调通过篮球来锻炼孩子们的合作意识。 …

    2016年7月4日
    1.9K0
  • 篮球1VS1斗牛规则你懂吗?

    篮球1VS1斗牛规则你懂吗?  球行天下体育俱乐部 2个人打球也得 有里有面 生活中,尤其是离开了校园很难再凑够10个人一起打球, 经常能找到1个伴儿就已经狠不容易了。 但是就算两…

    2017年5月24日
    1.7K0
  • 上古篮球之神|朱利叶斯·欧文

    上古篮球之神|朱利叶斯·欧文  球行天下体育俱乐部   在看篮球集锦时经常出现一组“上古流”,球风清奇如同魔术, 那这上古篮球说的到底是何许人呢? 他们其实是70年代的美…

    2017年3月22日
    9850
  • 谈谈北京羽毛球培训练习步伐的方法有哪些?

        练习步法是打北京羽毛球最基础课程之一,其步法有措步、并步及跑步等。米字步是训练步法的最好方式,如果能练好米字步,那么您在场上的跑位将游刃有余。几种步法虽然不同,但方向大致相…

    2017年8月4日
    1.3K0
  • 【篮】传接球详解

    球行天下俱乐部 传接球技术是篮球比赛中精工队员之间有目的地传球的方法。它穿针引线般地把各项技术各个队员连为一体,使比赛中运用最多的一项技术。传接球的好坏,直接影响着战术质量的高低。…

    2016年7月1日
    9630
  • 运动时刻表·到底何时运动最佳

    运动时刻表·到底何时运动最佳 球行天下体育俱乐部 一天中到底什么时候运动好,今天就来探秘   清晨不适宜户外运动 早晨起来人的精神还没完全苏醒,这个时候剧烈运动,对大脑并…

    2017年5月15日
    3.0K0
  • 篮球开场为何不扔硬币

    篮球开场为何不扔硬币  球行天下体育俱乐部 跳球的目的 篮球开场的目的是为了决定发球权的顺序。第一次跳球得手的队伍,将自动获得第一、四节开始底线发球权,对方则获得第二、三节底线发球…

    2016年11月21日
    7440
  • 篮球反向过人

    篮球反向过人  球行天下体育俱乐部 前 方 高 能 多 图                                                             …

    2016年11月29日
    3.8K0

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

wechat
010-8716-1186

在线咨询:button_111

工作时间:8:00-22:00(周一至周日,节假日不休息)

公众号