不自黑 拒出界

不自黑      拒出界

 
 

  球行天下体育俱乐部

 

出界了!

在场上打球,扣球、杀球、挑高,各种技能尽显。可这火候没把握好,到头来却可能变成送分球,为他人做嫁衣。所以为了让自己不再白忙活、不再懊恼,先从告别出界球开始。

羽毛球出界怎么算

单打和双打的有效击球区域长度是相同的,但是宽度有所不同,双打的范围要更宽。

下面一张图帮大家秒懂羽毛球边界如何算。

 

qiuchang

球爱出界的原因

当然很多球友是了解羽毛球边界如何算的,但是就算知道也很难控制让球避免出界。这大概是由于发错了力,在球行天羽毛球培训中教练非常强调的就是击球时手腕发力而非小臂。我们在击球的整套过程中,确实是有挥动手臂的动作。正确的挥动手臂是为了更快速和准确的到达击球点,和有利于选取击球角度。但是在击球的那一瞬间应该是手腕发力。而如果你错用了手臂的力量则很有可能让球重重的飞出边界。所以切记

 

用手腕力量击球

击球不用手臂力量

yumaoqiu

erweimaguanzhu

原创文章,作者:qxtx001,如若转载,请注明出处:https://www.qiuxingtianxia.com/archives/1729.html

(0)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2016年10月24日 下午2:03
下一篇 2016年11月7日 下午2:35

相关推荐

  • 羽毛球如何发力

    羽毛球如何发力 以下内容由北京青少年羽毛球培训提供 羽毛球发力最高地步是什么?就是能感知身体的力量被释放出来,学羽毛球发力要先将身体的力量释放出来,将身体彻底放松,并知道自己的力量…

    2018年1月17日
    2800
  • 羽毛球训练时,如何发力

    以下内容由北京青少年羽毛球培训中心提供 打羽毛球怎样发力的问题,不仅是全部羽毛球初学者火燎想知道的,也困扰着许多打了多年的高级发烧友。想把球打得有力、有速度,关系到许多方面的问题,…

    2017年12月25日
    4010
  • 北京羽毛球培训16条法则

    北京羽毛球培训的16条法则:    一、力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有攻击力。  &nbs…

    2017年9月29日
    22.4K0
  • 运动穿什么?——羽毛球篇

    打个羽毛球又不是女生逛街,到底为何考虑着装? 排汗! 不注意“仪表”的后果 大汗淋漓 崴脚 羽毛球场的Fashion搭配 上衣、裤子 从款式上,一般宽松舒适的运动服装都是适合打羽毛…

    2016年6月3日
    7300
  • 当大姨妈遇上运动

        当大姨妈遇上运动  球行天下体育俱乐部   相信从小学第一次来大姨妈的时候,姑娘们就被老师、大人、朋友们告知大姨妈期间不能剧烈运动,…

    2016年12月21日
    3.0K0
  • 让对手跑动起来的羽毛球吊球

     1、什么是吊球? 吊球是指在对手发出高远球时,将球击回到对方场地离球网较近的位置的打法。 吊球的作用是起到增加对方跑动距离,获得得分机会。   2、如何打出吊…

    2016年6月10日
    6680
  • 羽毛球双打规则

    羽毛球双打规则 1.一局比赛开始和每次获得发球权的一方,都应从右发球区发球。 2.只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及,发球方得一分。 3.自发球被回击后,由发球方…

    2018年11月13日
    4160
  • 运动减肥 做什么运动减肥最快?

    运动减肥 做什么运动减肥最快?   以下内容由北京青少年羽毛球俱乐部提供 运动减肥,我们都希望自己有个魔鬼的身材,尤其是夏季,更在乎自己的身材了。那么哪些运动减肥又快又有效呢? 运…

    2018年3月6日
    2520
  • 谈谈北京羽毛球培训之对吊上网训练

    北京羽毛球培训是这样训练的:俩人一组,甲方辟吊直线网前球,然后快速上网,将乙方回的网前球挑后场直线高远。乙方挡或放网,然后快速退向后场,再次劈吊直线网前球,这样就行成俩人循环不断的…

    2017年8月7日
    9930
  • 办公室如何提升打羽毛球所需身体机能

    办公室如何提升打羽毛球所需身体机能 球行天下体育俱乐部     办公室也能练起来 羽毛球运动日常需要持续加强的就是体能训练,所以上班族在办公室可以通过一些“小动…

    2017年11月23日
    3640

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

wechat
010-8716-1186

在线咨询:button_111

工作时间:8:00-22:00(周一至周日,节假日不休息)

公众号