热爱羽毛球运动的人一定也很爱护他们的装备。但是大家知道如何保养你们的爱鞋吗？
羽毛球鞋不能浸泡在水中清洗。每次打完球后用湿抹布擦拭表面即可，同时清洁后要及时用干布吸干表面的水。
由于羽毛球鞋不能侵泡水中来清洗，所以最好不要等鞋已经很脏了再清洗。每天运动后都应该对球鞋进行擦拭。
擦拭时应该选用湿润的丝绵布来擦拭球鞋表面。选择丝绵材质的布是因为它的表面更柔软不会刮伤球鞋表面。
2. 鞋底也要擦
擦拭鞋底可以用刷鞋专用的刷子，同时用牙签剔出卡在鞋底纹路里面的石子和异物。这些异物不去除，影响鞋底平整性、摩擦力，在运动中很容易造成运动伤害。
3.保持干爽
清理过鞋子后应用棉布擦拭表面多余的水分。选择棉布是因为其吸水力强。
羽毛球鞋属于易耗品，大家可以准备两双羽毛球鞋交替使用，这样可以使鞋子的使用周期延长。
原创文章，作者：qxtx001，如若转载，请注明出处：https://www.qiuxingtianxia.com/archives/1646.html
微信扫一扫
支付宝扫一扫
北京羽毛球培训的体能训练有： 1.蛙跳，羽毛球场地那么长，三个来回（这个很费劲，第一次练完腿肯定疼死，但要坚持，再练一两天腿就好了）2.走鸭子步，就相当于蹲下走路，越快越好，三个来…
球行天下体育俱乐部 一般式样: 1.1 羽毛球应有16根羽毛固定在球托部。 1.2 羽毛长64毫米至70毫米。但每一个球的羽毛从托面到羽毛尖的长度应一致…
羽毛球四大天王 羽毛球运动是一项极具魅力的运动，世界羽坛上，曾有一些像天王巨星一般闪耀的运动员，用他们的体育精神、精湛的技术，引领着羽毛球运动的发展。在近十年的男子世界羽坛上，有4…
北京羽毛球培训打羽毛球的16条法则： 一、力争在身体前上方击球，千万不要让球落至颈部以下高度，否则回击的球就没有攻击力。 …
球行天下体育俱乐部 羽毛球是一项深受大家喜爱，而且上手很快的运动，但作为初学者，应该充分了解和学习羽毛球的基础知识和打羽毛球的技巧，包括如何握拍、持球、发球、挥拍、接…
如何挑选羽毛球鞋 球行天下体育俱乐部 羽毛球鞋所需功能 从保护脚的角度出发，羽毛球鞋需要具备防滑、护脚腕、减震的作用。 防滑：常看羽毛球、网球比赛的朋友一…
饿肚子反而会长胖！ 球行天下体育俱乐部 饿肚子就是在消耗脂肪——错 很多女生认为饿肚子就可以消耗掉多余脂肪，然而事实上，当身体无法从食物中获取能量时，就会通过分解肌肉获取能量，而肌…
羽毛球总是碰球拍边框怎么办？ 球行天下体育俱乐部 哎呀打歪了 打羽毛球经常听到清脆的一声，就知道打歪了，准是球头碰到了球拍边框，运气好了球顺利过网，运气不好就要失分。…
以下内容由北京青少年羽毛球培训中心提供 国际羽联在马来西亚首都吉隆玻正式宣布羽毛球比赛新规则从2006年2月1日起正式实施。 国际羽联新的羽毛球比赛计分规则最大变化是取消了发球得分…
在线咨询：
工作时间：8:00-22:00（周一至周日，节假日不休息）
