热爱羽毛球运动的人一定也很爱护他们的装备。但是大家知道如何保养你们的爱鞋吗？
羽毛球鞋不能浸泡在水中清洗。每次打完球后用湿抹布擦拭表面即可，同时清洁后要及时用干布吸干表面的水。
由于羽毛球鞋不能侵泡水中来清洗，所以最好不要等鞋已经很脏了再清洗。每天运动后都应该对球鞋进行擦拭。
擦拭时应该选用湿润的丝绵布来擦拭球鞋表面。选择丝绵材质的布是因为它的表面更柔软不会刮伤球鞋表面。
2. 鞋底也要擦
擦拭鞋底可以用刷鞋专用的刷子，同时用牙签剔出卡在鞋底纹路里面的石子和异物。这些异物不去除，影响鞋底平整性、摩擦力，在运动中很容易造成运动伤害。
3.保持干爽
清理过鞋子后应用棉布擦拭表面多余的水分。选择棉布是因为其吸水力强。
羽毛球鞋属于易耗品，大家可以准备两双羽毛球鞋交替使用，这样可以使鞋子的使用周期延长。
原创文章，作者：qxtx001，如若转载，请注明出处：https://www.qiuxingtianxia.com/archives/1646.html
微信扫一扫
支付宝扫一扫
北京羽毛球培训的16条法则： 一、力争在身体前上方击球，千万不要让球落至颈部以下高度，否则回击的球就没有攻击力。 &nbs…
羽毛球拍十大品牌 yonex(尤尼克斯) 日本 oliver(奥利弗) 德国 李宁 中国 victor(胜利or维克多) 中国台湾 SOTX(索牌) 德国 wlison(威尔胜) …
羽毛球双打中站位的前后、左右 球行天下体育俱乐部 羽毛球双打中， 你是她的左膀右臂？ 还是前后护法？ 羽毛球双打的站位可不是乱站的，站位不…
运动中不这样补水小心越跑越干 球行天下体育俱乐部 补水：水是生命之源泉，水补充好，运动才能更有效。 渴了才脱水？ 口渴不能作为开始脱水的标志。当人感到口渴时，其脱水量已经达到体重的…
羽毛球擦网分为发球擦网和回合中擦网，需要分情况处理一、发球擦网1、发球擦网后，球落入接发球区，算好球，正常比赛。2、如果发球擦网后，球没有落入接发球区或出界，则发球方失分。3、发球…
当大姨妈遇上运动 球行天下体育俱乐部 相信从小学第一次来大姨妈的时候，姑娘们就被老师、大人、朋友们告知大姨妈期间不能剧烈运动，…
球行天下体育俱乐部 平抽球是羽毛球中很常见的一种手法，先先上我们看一下它是什么样的，来感受一下。 平抽反击球是指把对方回击到离身体较远的平球回到对方后场区域的击球方法。所以当对方击…
生活中有哪些习惯容易导致发胖 以下内容由北京青少年羽毛球俱乐部提供 生活中的一些导致肥胖的习惯如果不改变，无论怎么努力减肥可都是无用的噢，因为就算瘦了又会迅速复胖!看着别人减肥好容…
以下内容由北京青少年羽毛球培训中心提供 很多羽毛球初学者会问，刚学羽毛球，怎么快点提升球技啊？下面的建议希望对你有所帮助。 打好羽毛球－－－给学打羽毛球朋友的建议 1、首先是握拍。…
羽毛球四大天王 羽毛球运动是一项极具魅力的运动，世界羽坛上，曾有一些像天王巨星一般闪耀的运动员，用他们的体育精神、精湛的技术，引领着羽毛球运动的发展。在近十年的男子世界羽坛上，有4…
在线咨询：
工作时间：8:00-22:00（周一至周日，节假日不休息）
