球行天下教你——发球致胜

咱们中国人干什么都讲究开个好彩头,这样既能提升士气又对后续的事态发展打下了良好的基础。

羽毛球中的开弓第一箭应该当属发球了,要是不小心发出一个臭球那可真是让对手笑了自己。

那么今天我们就来一起学习一下如何发球致胜。当然如果文字不够形象,就来球行天下羽毛球培训,让教练们手把手的指导吧!

1手中有把握

打羽毛球时握球拍的姿势要标准,这样才能保证击球准确、有力。

  • 四指并拢紧握球拍,大拇指贴近球拍

球行天下教你——发球致胜0

2让子弹飞(正手发球)

羽毛球发球动作的第二个关键元素当属“球”,这如何抛出羽毛球中也是有学问的。

  • 手持球,平举胸前
  • 松开羽毛球,盯准球下落的路线(大家明白了吗,这里不需要抛球哦)

yu

3用力一击

完成发球的最后动作就是球拍与球的那一碰撞啦。

  • 松开羽毛球前,持拍手自然后摆
  • 羽毛球开始下落后,持拍手自然以逆时针方向迎着羽毛球挥拍
  • 当羽毛球拍网面即将触碰是,手腕用力将羽毛球向前上方击出。(此处大家要注意是手腕发力哦,不是手臂)

球行天下教你——发球致胜

球行天下教你——发球致胜

原创文章,作者:qxtx001,如若转载,请注明出处:https://www.qiuxingtianxia.com/archives/503.html

(0)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2016年6月3日 下午12:01
下一篇 2016年6月3日 下午2:12

相关推荐

  • 青少年学习羽毛球有什么好处

    一下内容由北京青少年羽毛球培训中心提供 随着生活的发展,人们对于健康越来越看重,羽毛球作为常见的体育项目之一,越来越受到人们的喜爱。那羽毛球对于人们有哪些好处呢? 一、布衣运动 趣…

    2017年12月25日
    3740
  • 羽毛球训练时,如何发力

    以下内容由北京青少年羽毛球培训中心提供 打羽毛球怎样发力的问题,不仅是全部羽毛球初学者火燎想知道的,也困扰着许多打了多年的高级发烧友。想把球打得有力、有速度,关系到许多方面的问题,…

    2017年12月25日
    4090
  • 运动中不这样补水小心越跑越干

    运动中不这样补水小心越跑越干 球行天下体育俱乐部 补水:水是生命之源泉,水补充好,运动才能更有效。 渴了才脱水? 口渴不能作为开始脱水的标志。当人感到口渴时,其脱水量已经达到体重的…

    2017年12月15日
    2970
  • 羽毛球的起源

    球行天下体育俱乐部   相传羽毛球最早出现于14-15世纪时的日本,球拍是木制的,球用樱桃核插上羽毛制成。这种球由于球托是樱桃核,太重,球飞行速度太快,使得球的羽毛极易损…

    2016年7月15日
    8560
  • 谈谈北京羽毛球培训如何进行球感训练

    北京羽毛球培训如何进行球感训练,球感适应性练习是一种比较适合的手段。球感适应性练习可以有很多种。1、正拍颠球方法:采用正手握拍法握住球拍,用球拍向上颠球。2、反手颠球方法:采用正手…

    2017年8月21日
    1.2K0
  • 羽毛球比赛规则

    羽毛球比赛规则 一、计分 1.21 分制,3局2胜为佳 2.每球得分制 3.每回合中,取胜的一方加 1 分 4.当双方均为 20 分时,领先对方 2 分的一方赢得该局比赛 5.当双…

    2018年11月15日
    5410
  • 血液粘稠应该如何调理

    血液粘稠应该如何调理 以下内容由北京青少年羽毛球俱乐部提供 科学饮水 血容量减少、体表温度哦降低时,血液粘稠度自然会增加。因此一旦饮水足够,体内水分得到补充,粘稠的血液便会被稀释。…

    2018年2月26日
    3110
  • 羽毛球正手发后场球技巧

    羽毛球正手发后场球技巧  球行天下体育俱乐部   正手后场球 要想羽毛球打得好,就不能无章法的乱打。要从各个基础技巧练起。   定义   什…

    2017年11月16日
    4860
  • 羽毛球“回中”技术详解

    球行天下体育俱乐部 所谓“归零”就是回到初始点,运用到羽毛球技术中,就是回归到击球前的准备姿势。在击球完毕后握拍、身体重心、击球动作等一系列技术动作的还原。 在不知道下一个球落点在…

    2016年8月30日
    8470
  • 强心脏就靠这些运动

    强心脏就靠这些运动 球行天下体育俱乐部 关爱心脏 心跳的频率可以反映你的健康状况,一般来说,心跳较缓的人身体素质较好,寿命也会相对较长。心跳较快的人们,可以通过运动来改善。下面为大…

    2017年11月21日
    6840

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

wechat
010-8716-1186

在线咨询:button_111

工作时间:8:00-22:00(周一至周日,节假日不休息)

公众号