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儿童健康在家也能自测 球行天下体育俱乐部 在孩子小的时候他们身体有不舒服的地方却很难表达出来，家长不注意的话，总是在病情严重后才能发现。 那么今天我们就来学习一些小窍门，其实身体就…
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羽毛球可由天然材料、人造材料或用它们混合制成。只要球的飞翔性能与用天然羽毛和包裹羊皮的软木球托制成的球的性能相似即可。 羽毛球式样：1 羽毛球应有16根羽毛固定在球…
你真的饿了么？ 也许只是假饥饿 球行天下体育俱乐部 有点饿，想吃东西。你以为你真的饿了吗？你真的了解自己吗？这些有可能是假饥饿哦，在不饿的时候吃了那么多东…
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Hello，各位想学羽毛球的球友们，羽毛球这项运动看起来不难，拿起拍子就能打，但是真正想学专业了也没那么简单。为了今后自己在羽毛球运动中不受伤，能够在朋友组团打球中“脱颖而出”，参…
羽毛球接发球 接发球虽然处于被动、等待的状态，但由于发球时受到规则诸多的限制，使发球不能给接发球者带来太大的威胁。发球者发球只能发到对角线的接发球区内，而接发球者只需防守半个不到区…
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一 身体训练要围绕羽毛球专项特点来安排 二 专项性力量训练的内容和方法 1．上肢专项力量练习（1）羽毛球掷远、掷垒球练习； …
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