打羽毛球的假动作

球行天下体育俱乐部

wxid_1fqweach4c521_1467362799897_15

假动作

Fake

假动作是体育项目中,运动员常用来迷惑对方为自己创造机会的一种手段。“对方球员一个假动作,漂亮,带球突破!”噗哈哈请原谅小编黄健翔附体,小编只是想帮助大家恢复记忆。其实你们对假动作这个词都并不陌生。但是羽毛球中的假动作,相比足球较少被人提起而已。今天我们就来学学1385146030

假动作可分为发球中、接发球时、网前、中场、后场假动作五类。由于内容较多,不能一口吃成个胖子,大家学羽毛球毕竟是为了减肥。96158773

所以本周我们首先来学习发球中的一些假动作。

1
发球中的假动作

正手发球假动作之一:

  1. 站位在发球区靠中一些,丁字步,上身朝向边线。
  2. 球拍放到离身体最远的地方,以便最大距离的引拍。
  3. 这样一来,对手以为你要发高远球,所以注意力在后场,重心就靠后了。
  4. 发球时,先快速挥拍,当球拍将击球的刹那间,收力发出一个正手短球。
  5. 让球落点在对方接球区前场的内角或者外角,从而使得对手无法接发球抢攻和回球质量差,抢占主动权了。481772646

正手发球假动作之二:

  1. 发球时站位、姿势像要发网前球,球拍的位置距离击球点较近,没有什么引拍距离。
  2. 而在发球时,利用手腕的快速闪动来带动球拍,发出正手平快球、平高球或者高远球。
  3. 由于对手在开始就受你的站位和姿势的假象影响,而处于被动,也就难保有高质量的回球了。

731843888

反手发球假动作之一:

  1. 站位在T字区近处(注意不要踏线违规),持球手将羽毛球举到规则允许的最高位置,将球拍的反拍面正向对着羽毛球,似要发一个近角的网前球。
  2. 而在真正实施发球时,开始的手势也像以反拍面正向击球,而在球拍将要触球的一刹那,手腕变向,以斜拍面去削击球托,发了对方一个远角的网前球。
  3. 使对方上网扑发球的成功要打折扣了。744060502

反手发球假动作之二(前几步与上一种假动作类似,注意观察区别)

  1. 站位在T字区近处(注意不要踏线违规),持球手将羽毛球举到规则允许的最高位置,将球拍的反拍面正向对着羽毛球,似要发一个近角的网前球。
  2. 而在真正实施发球时,开始的引拍也像反拍面正向,但引拍动作较慢。
  3. 当球拍要击到球的一瞬间,大拇指发力弹击球拍,发出一个反手的平快球或者平高球。
  4. 使对手只能仓促地应付,其结果是无法接发球抢攻而失去先机。1551852944
    拒绝假把式

    Real 耿直

    球行天下羽毛球培训可不是光说不练的假把式,我们的教练各个身经百战。你们也别光学不练啊。实践一下才知道哪里不熟悉。带着问题给我们打电话吧010 87161186,专业羽毛球教练在这等着你,羽毛球问题包解答。

球行天下二维码

原创文章,作者:qxtx001,如若转载,请注明出处:https://www.qiuxingtianxia.com/archives/1290.html

(0)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2016年8月1日 下午2:05
下一篇 2016年8月1日 下午2:24

相关推荐

  • 谈谈羽毛球培训对青少年什么帮助

            青少年参加羽毛球培训可以增强体质,防止近视,也可以促进亲子交流,促进骨骼生长,增强心肺功能系统调节等等。…

    2017年8月25日
    1.7K0
  • 羽毛球比赛中用手把球打过去属于犯规吗?

    以下内容由北京青少年羽毛球俱乐部提供 比赛中用手把羽毛球打过去属于犯规吗? 首先,《规则》中没有任何一句话说不可以用手击球。你是不是暗自庆幸了? 我还没说但是呢…… 但是,那用手打…

    2018年4月12日
    3.3K0
  • 青少年儿童羽毛球培训孩子学到了什么?

    青少年儿童羽毛球培训孩子学到了什么? 以下内容由北京青少年羽毛球培训提供 孩子练了半年羽毛球,感觉什么都没学到。是真的吗? 经常有家长在后台留言说,孩子学了几个月羽毛球,感觉没学到…

    2018年1月26日
    4950
  • 羽毛球服饰

    打羽毛球是一项国际化的运动方式,也是一项全民性的运动。打很多人打羽毛球只是作为平时的消遣爱好,所以打羽毛球时的穿着比较随意,那打羽毛球要穿什么衣服呢?羽毛球运动与其他运动相比,有动作幅度大,多在室内运动,出汗非常多等特点,所以对于服装的要求也与其他运动项目不同。

    2019年5月30日
    4610
  • 一个人如何怎么练习羽毛球

    首先要进行体能训练。羽毛球项目对身体素质的要求是相当高的,在抓好全面身体素质训练的基础上,要着重发展专项身体素质。其次是基础–步伐一个人的时候在学习和掌握了发球和原地击…

    2017年9月18日
    2.0K0
  • 知道吗,您的这些行为影响了孩子长个!

    知道吗,您的这些行为影响了孩子长个!  球行天下体育俱乐部  让孩子吃太饱   许多家长普遍会犯的错误是总是让孩子吃得过饱,这会直接影响儿童生长,因为…

    2017年1月6日
    10.1K0
  • 不自黑 拒出界

    不自黑      拒出界       球行天下体育俱乐部   出界了! 在场上打球,扣球、杀球、挑高…

    2016年11月7日
    7200
  • 羽毛球发球技巧

    球行天下体育俱乐部     握拍技巧:在准备击球时,调整好握拍,但不要握太紧,发力击球的一刹那,中指、无名指和小指握紧球拍,拇指和食指控制好球拍的方向。不击球时…

    2016年7月15日
    5410
  • 羽毛球如何发力

    羽毛球如何发力 以下内容由北京青少年羽毛球培训提供 羽毛球发力最高地步是什么?就是能感知身体的力量被释放出来,学羽毛球发力要先将身体的力量释放出来,将身体彻底放松,并知道自己的力量…

    2018年1月17日
    3730
  • 想减肥,午休动起来回家享清闲

    想减肥,午休动起来回家享清闲 球行天下体育俱乐部 胖吗 胖纸们,你们是否也为减肥之路其修远兮而悲伤? 白天工作忙,晚上还要用可怜的私人时间健身,简直泯灭人性! 其实午休时间1~1….

    2017年3月14日
    1.5K0

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

wechat
010-8716-1186

在线咨询:button_111

工作时间:8:00-22:00(周一至周日,节假日不休息)

公众号