打羽毛球的假动作

球行天下体育俱乐部

wxid_1fqweach4c521_1467362799897_15

假动作

Fake

假动作是体育项目中,运动员常用来迷惑对方为自己创造机会的一种手段。“对方球员一个假动作,漂亮,带球突破!”噗哈哈请原谅小编黄健翔附体,小编只是想帮助大家恢复记忆。其实你们对假动作这个词都并不陌生。但是羽毛球中的假动作,相比足球较少被人提起而已。今天我们就来学学1385146030

假动作可分为发球中、接发球时、网前、中场、后场假动作五类。由于内容较多,不能一口吃成个胖子,大家学羽毛球毕竟是为了减肥。96158773

所以本周我们首先来学习发球中的一些假动作。

1
发球中的假动作

正手发球假动作之一:

  1. 站位在发球区靠中一些,丁字步,上身朝向边线。
  2. 球拍放到离身体最远的地方,以便最大距离的引拍。
  3. 这样一来,对手以为你要发高远球,所以注意力在后场,重心就靠后了。
  4. 发球时,先快速挥拍,当球拍将击球的刹那间,收力发出一个正手短球。
  5. 让球落点在对方接球区前场的内角或者外角,从而使得对手无法接发球抢攻和回球质量差,抢占主动权了。481772646

正手发球假动作之二:

  1. 发球时站位、姿势像要发网前球,球拍的位置距离击球点较近,没有什么引拍距离。
  2. 而在发球时,利用手腕的快速闪动来带动球拍,发出正手平快球、平高球或者高远球。
  3. 由于对手在开始就受你的站位和姿势的假象影响,而处于被动,也就难保有高质量的回球了。

731843888

反手发球假动作之一:

  1. 站位在T字区近处(注意不要踏线违规),持球手将羽毛球举到规则允许的最高位置,将球拍的反拍面正向对着羽毛球,似要发一个近角的网前球。
  2. 而在真正实施发球时,开始的手势也像以反拍面正向击球,而在球拍将要触球的一刹那,手腕变向,以斜拍面去削击球托,发了对方一个远角的网前球。
  3. 使对方上网扑发球的成功要打折扣了。744060502

反手发球假动作之二(前几步与上一种假动作类似,注意观察区别)

  1. 站位在T字区近处(注意不要踏线违规),持球手将羽毛球举到规则允许的最高位置,将球拍的反拍面正向对着羽毛球,似要发一个近角的网前球。
  2. 而在真正实施发球时,开始的引拍也像反拍面正向,但引拍动作较慢。
  3. 当球拍要击到球的一瞬间,大拇指发力弹击球拍,发出一个反手的平快球或者平高球。
  4. 使对手只能仓促地应付,其结果是无法接发球抢攻而失去先机。1551852944
    拒绝假把式

    Real 耿直

    球行天下羽毛球培训可不是光说不练的假把式,我们的教练各个身经百战。你们也别光学不练啊。实践一下才知道哪里不熟悉。带着问题给我们打电话吧010 87161186,专业羽毛球教练在这等着你,羽毛球问题包解答。

球行天下二维码

原创文章,作者:qxtx001,如若转载,请注明出处:https://www.qiuxingtianxia.com/archives/1290.html

赞 (0)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2016年8月1日 下午2:05
下一篇 2016年8月1日 下午2:24

相关推荐

  • 羽毛球拍十大品牌

    羽毛球拍十大品牌 yonex(尤尼克斯) 日本 oliver(奥利弗) 德国 李宁 中国 victor(胜利or维克多) 中国台湾 SOTX(索牌) 德国 wlison(威尔胜) …

    2018年10月23日
    3970
  • 挑选羽毛球拍小贴士

    购买羽毛球拍需要注意的几点 羽毛球拍边框:选择合适的材质、检查球拍的做工 羽毛球拍球网:检查球网的弹性 选择羽毛球拍的方法 1、羽毛球拍边框 材质及特点 在购买球拍时,大家应根据自…

    2016年6月3日
    6890
  • 想减肥,午休动起来回家享清闲

    想减肥,午休动起来回家享清闲 球行天下体育俱乐部 胖吗 胖纸们,你们是否也为减肥之路其修远兮而悲伤? 白天工作忙,晚上还要用可怜的私人时间健身,简直泯灭人性! 其实午休时间1~1….

    2017年3月14日
    1.5K0
  • 羽毛球单打比赛中如何消耗对方的体力

    羽毛球单打比赛中如何消耗对方的体力 以下内容由北京青少年羽毛球培训提供 羽毛球比赛,体力是技术和战术发挥的基本保障,当体力不支的时候很容易造成技术变形,出球的质量下降,再好、再正确…

    2018年1月29日
    7020
  • 谈谈北京羽毛球的网前吊短球的训练方法

    吊球如果对方击来高球,本方可以从后场轻击、轻切、轻劈到对方的近网附近,这叫吊球。 吊球根据其动作方法,球的飞行弧线的不同可分为轻叼、拦吊、劈吊;根据出手的位置和球落向的位置又可分为…

    2017年9月20日
    1.8K0
  • 北京学打羽毛球“选择”很重要

    Hello,各位想学羽毛球的球友们,羽毛球这项运动看起来不难,拿起拍子就能打,但是真正想学专业了也没那么简单。为了今后自己在羽毛球运动中不受伤,能够在朋友组团打球中“脱颖而出”,参…

    2017年9月1日
    2.5K0
  • 羽联新规

    羽联新规,发球不得超过1.5m 球行天下体育俱乐部 1.5m  羽联发球新规要记牢,小心别犯规。 新规知多少 不久前,世界羽联讨论并通过了新的发球规定——发球时击球点的高…

    2017年12月22日
    1.7K0
  • 打羽毛球前如何做热身

    打羽毛球前如何做热身 以下内容由北京青少年羽毛球俱乐部提供 打羽毛球前为什么要热身 在打羽毛球之前进行热身,不仅可以使自己的身体状态调节到最佳,而且可以预防打羽毛球中可能造成的运动…

    2018年2月23日
    4930
  • 打羽毛球可以减肥吗?要注意什么

    打羽毛球可以减肥吗?要注意什么 以下内容由北京青少年羽毛球俱乐部提供 打羽毛球可以减肥吗 打羽毛球是可以减肥的。 打羽毛球属于比较激烈的运动,活动的时候,身体迅速跑动,能量消耗加快…

    2018年2月23日
    3330
  • 北京羽毛球培训16条法则

    北京羽毛球培训的16条法则:    一、力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有攻击力。  &nbs…

    2017年9月29日
    22.5K0

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

wechat
010-8716-1186

在线咨询:button_111

工作时间:8:00-22:00(周一至周日,节假日不休息)

公众号