陶菲克教我们羽毛球学习时如何大力杀球

以下内容由北京青少年羽毛球培训中心提供

1、杀球的力量,从蹬地起就开始产生了,波浪向上传递,请从陶菲克蹬地起跳开始,仔细体会,看看从蹬地、大腿、腰、胸、肩关节、大臂、肘关节、小臂、球拍的一个相当于挥鞭时能量的波浪传递过程,仔细反复看,应该能意会到,实实在在地体会到。说明:要利用全身力量制造鞭抽效果,全身的力量要协调传递。

2、看看击球瞬间,力量从大臂传到小臂、再传到拍面,击球!使劲往前砸、往下砸的,只有拍头,大臂和肘关节在高点,没有大幅度往前、往下砸,小臂的幅度比大臂略大,但也不如球拍,向前、向下砸得厉害。这个说明,那些用尽全身力气身体下压、全手臂下压杀球的,恨不得把手臂都砸过去的,是不对的。不是使劲甩手臂,而是使劲闪手臂。

3、看看击球瞬间的握拍,拍杆和小臂明显呈钝角,也就是采用了立腕的姿势。“立腕的姿势能诱发强大爆发力”(详见本版另外帖子,不累述)。

4、看看击球瞬间握拍的姿势,尽管看不清晰,但是可以去推测、想象:是不是拳握?

陶菲克教我们羽毛球学习时如何大力杀球

 

陶菲克教我们羽毛球学习时如何大力杀球

陶菲克使用羽毛球拍是Yonex ARC10 羽毛球拍

联系我们:
北京球行天下羽毛球俱乐部
电话:010-8716 1186;185 1580 6286(手机微信同步)
QQ:840 239 72; QQ群:760 114 96 或 729 675 99

原创文章,作者:qxtxcom,如若转载,请注明出处:https://www.qiuxingtianxia.com/archives/3035.html

(0)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2017年12月25日 下午7:31
下一篇 2017年12月25日 下午7:44

相关推荐

  • 马来西亚羽毛球大师赛落幕,安塞龙夺得男单冠军

    以下内容由北京青少年羽毛球培训提供2018年1月21日马来西亚羽毛球大师赛落下帷幕,丹麦羽毛球男单选手安赛龙以21:13、21:23和21:18战胜日本选手西本拳太,拿下冠军。中国…

    2018年1月22日
    2740
  • 背负腿伤疯狂鱼跃,险些退役的伊斯干达:2018豁出去!

    以下内容由北京青少年羽毛球培训提供 曾获马来西亚全国冠军的伊斯干达在上周参加的印度超级羽球500赛中勇闯半决赛,最终不敌中国好手石宇奇。在此之前,他曾在次圈淘汰排名世界第5的印度一…

    2018年2月6日
    2480
  • 羽毛球培训课程有哪些

    一 身体训练要围绕羽毛球专项特点来安排    二 专项性力量训练的内容和方法 1.上肢专项力量练习(1)羽毛球掷远、掷垒球练习; …

    2017年7月27日
    1.0K0
  • 河北省运会羽毛球预赛在唐山举办

    以下内容由北京青少年羽毛球俱乐部提供 日前,河北省第十五届运动会羽毛球预赛暨河北省青少年羽毛球锦标赛在市体育馆开赛,全省各地市13支代表队的400多名青少年羽毛球选手展开了激烈争夺…

    2018年4月18日
    5300
  • 北京儿童羽毛球培训几岁开始学习合适

    如果孩子喜欢打羽毛球,就可以去参加培训了,看看教练有没有教学资质吧,最好就是找那种四到六个人一个班的,学习效果会不错。如果小孩喜欢羽毛球,想通过正规的羽毛球培训,最好要选择7岁以后…

    2017年9月27日
    2.2K0
  • 羽毛球战术

    羽毛球比赛,有一种战术叫”让对方领跑”! 球行天下体育俱乐部 龟兔赛跑?       羽毛球场上笑到最后才是真赢家。…

    2017年12月15日
    1.5K0
  • 羽毛球必杀技,你会几种?

    羽毛球必杀技,你会几种?  球行天下体育俱乐部 常在江湖漂,谁还没两招必杀啊! 羽毛球场上此招一出分数到手, 该是多畅快淋漓的感受。 今天咱们就来学几招常见的必杀。 &n…

    2017年4月24日
    1.0K0
  • 羽毛球“回中”技术详解

    球行天下体育俱乐部 所谓“归零”就是回到初始点,运用到羽毛球技术中,就是回归到击球前的准备姿势。在击球完毕后握拍、身体重心、击球动作等一系列技术动作的还原。 在不知道下一个球落点在…

    2016年8月30日
    9170
  • 中国羽毛球俱乐部超级联赛总决赛 今日在慈溪举行

    以下内容由北京青少年羽毛球培训提供 1月31日,记者从2017-2018中国羽毛球俱乐部超级联赛总决赛举行的新闻发布会上获悉,总决赛于2月1日至2日在慈溪市体育馆举行。 在当天的发…

    2018年2月1日
    2970
  • 打羽毛球时受伤了怎么办?

    球行天下俱乐部 提到孩子出去运动你是不是第一个想起这个广告画面? 但其实与衣服弄脏相比还有更重要的一点值得关注,那就是与运动随之而来的“运动损伤”。为了让孩子健康安全的参与运动,我…

    2016年7月1日
    1.9K0

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

wechat
010-8716-1186

在线咨询:button_111

工作时间:8:00-22:00(周一至周日,节假日不休息)

公众号