羽毛球必杀技,你会几种?

羽毛球必杀技,你会几种?

 球行天下体育俱乐部

常在江湖漂,谁还没两招必杀啊!

羽毛球场上此招一出分数到手,

该是多畅快淋漓的感受。

今天咱们就来学几招常见的必杀。

 

网前搓后场

打法:
首先判断来球是否适合搓球,判断之后向身体右侧的来球方向移动,站位移到合适位置时,右脚向前蹬地,同时持拍手于胸前向来球方向伸出。 在伸拍的同时,左手自然后置,与右手反方向平行以保持身体平衡。右前臂外旋,手腕外展,在身体的右前方做引拍动作。 将击球点选择位于球网顶端10至30厘米的位置。前臂稍外旋,手腕稍内收闪动,用食指、拇指夹住球拍,利用手腕和手指的力量搓切来球的右下底部,使球旋转翻滚过网。

作用:
比赛中,高质量的搓球不仅能起到控制前场、迫使对方只能挑后场高球,从而为自己创造进攻得分机会的作用,还时常可以成为有效的得分手段。

羽毛球

后场勾对角

打法:
勾对角可分为正手、反手两种,分别的握拍方法再此不细说。在此主要讲讲一下反手的具体的操作。

准备勾对角时,手臂伸出在身体前方,略高一点,但是拍子和手臂不要太直,拍子与手臂差不多成30度的夹角。

当球将要接触球拍时,不要让球和球拍的位置发生变化,而是下沉手肘,使原来球拍与地面相平行的位置,转为几乎垂直。

略向后扳动手腕,同时手指紧握球拍,尤其是小指和无名指要紧握。

羽毛球培训

后场扑球

打法:
手扑球:右脚蹬步上网,身体右侧前倾,手举球拍于右肩上方。击球时,利用手腕由后伸到前屈收腕的力 量,带动球拍向下扑击球。如果球离网顶较近,靠手腕从右前向左前“滑动”击球。

羽毛球培训

反手扑球:右脚跨至左前再蹬跳上网,身体右侧前倾,反手握拍举于左前上方。击球时,前臂伸直外旋带动 手腕内收至外展,拇指顶压加速挥拍扑球。若来球靠近网顶,手腕可外展由左向右拉切击球,以免触网。击球后,右 脚着地屈膝缓冲,回收球拍于体前。

羽毛球培训

 

球行天下联系方式

guanzhu

原创文章,作者:qxtx001,如若转载,请注明出处:https://www.qiuxingtianxia.com/archives/2342.html

(0)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2017年4月21日 上午11:52
下一篇 2017年4月25日 上午11:46

相关推荐

  • 羽毛球是怎么样分等级的?

    零级:没有打过羽毛球业余一级:经常在马路边广场上登露天地方打球,对风向没有要求!不要求场地和球网,对球拍没有要求。并时常在这种地方被人家打得满地找球。业余二级:经常在马路边广场上登…

    2017年7月24日
    1.4K0
  • 世界羽联印尼大师赛开赛,马来西亚赛原班人马再度出战

    以下内容由北京青少年羽毛球培训提供1月23日-28日,国际羽联印尼大师赛将在雅加达举办,国羽马来西亚赛的简直原班阵型再度出战,在马来西亚赛上仅收成了两个亚军的他们,这次会有怎样的体…

    2018年1月22日
    2630
  • 运动减肥 做什么运动减肥最快?

    运动减肥 做什么运动减肥最快?   以下内容由北京青少年羽毛球俱乐部提供 运动减肥,我们都希望自己有个魔鬼的身材,尤其是夏季,更在乎自己的身材了。那么哪些运动减肥又快又有效呢? 运…

    2018年3月6日
    3030
  • 邵武市供电公司与邵武电厂开展羽毛球交流活动

    以下内容由北京青少年羽毛球俱乐部提供 为丰富职工的业余文化生活,增进职工之间友好关系。4月11日傍晚,邵武市供电公司与邵武电厂联合组织了羽毛球交流活动,共有20余人参加。 此次比赛…

    2018年4月12日
    2910
  • 运动健康餐时间表

    运动健康餐时间表  球行天下体育俱乐部 运动健身的饮食原则   第一餐:早餐。 由于一夜没有摄入新食物,身体急需摄入新的热量,尤其是碳水化合物。此时需要摄入蛋白质,这一餐…

    2016年11月14日
    3.3K0
  • 谈谈羽毛球培训对青少年什么帮助

            青少年参加羽毛球培训可以增强体质,防止近视,也可以促进亲子交流,促进骨骼生长,增强心肺功能系统调节等等。…

    2017年8月25日
    1.7K0
  • 如何成为羽毛球高手

    以下内容由北京青少年羽毛球培训中心提供羽毛球是一种十分好的运动,可以帮助我们锻炼到身体的各个部分,并且可以同时让你整个人的状态都能够变得很好,能够提高血液循环速度,加快新陈代谢等等…

    2017年12月25日
    3950
  • 最佳减肥食品清单

    最佳减肥食品清单 减肥的时候吃这几种食品,加速减肥! 苹  果 减肥时吃苹果非常好,而且不同种类的苹果效果也有不同。如黄苹果水分含量最高;红苹果最香甜;青苹果味道酸;不过…

    2018年1月22日
    3290
  • 羽毛球单打规则

    球行天下体育俱乐部 羽毛球单打规则 按照2007年国际羽联修改的新规则,通俗的说“每球得分”,如果裁判员判发球方发球违例,接球方得分,交换球权。所以无论连续违例多少次都是一样的结果…

    2016年7月15日
    7410
  • 李宁羽毛球拍

    李宁羽毛球拍 李宁羽毛球拍是李宁旗下产品,采用李宁公司顶尖工艺和技术打造,具有性能卓越、涂装美观等特点,为中国国家羽毛球队装备。目前共有数十种型号,覆盖300-2000各个价位,适…

    2018年12月11日
    6520

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

wechat
010-8716-1186

在线咨询:button_111

工作时间:8:00-22:00(周一至周日,节假日不休息)

公众号