羽毛球必杀技,你会几种?

羽毛球必杀技,你会几种?

 球行天下体育俱乐部

常在江湖漂,谁还没两招必杀啊!

羽毛球场上此招一出分数到手,

该是多畅快淋漓的感受。

今天咱们就来学几招常见的必杀。

 

网前搓后场

打法:
首先判断来球是否适合搓球,判断之后向身体右侧的来球方向移动,站位移到合适位置时,右脚向前蹬地,同时持拍手于胸前向来球方向伸出。 在伸拍的同时,左手自然后置,与右手反方向平行以保持身体平衡。右前臂外旋,手腕外展,在身体的右前方做引拍动作。 将击球点选择位于球网顶端10至30厘米的位置。前臂稍外旋,手腕稍内收闪动,用食指、拇指夹住球拍,利用手腕和手指的力量搓切来球的右下底部,使球旋转翻滚过网。

作用:
比赛中,高质量的搓球不仅能起到控制前场、迫使对方只能挑后场高球,从而为自己创造进攻得分机会的作用,还时常可以成为有效的得分手段。

羽毛球

后场勾对角

打法:
勾对角可分为正手、反手两种,分别的握拍方法再此不细说。在此主要讲讲一下反手的具体的操作。

准备勾对角时,手臂伸出在身体前方,略高一点,但是拍子和手臂不要太直,拍子与手臂差不多成30度的夹角。

当球将要接触球拍时,不要让球和球拍的位置发生变化,而是下沉手肘,使原来球拍与地面相平行的位置,转为几乎垂直。

略向后扳动手腕,同时手指紧握球拍,尤其是小指和无名指要紧握。

羽毛球培训

后场扑球

打法:
手扑球:右脚蹬步上网,身体右侧前倾,手举球拍于右肩上方。击球时,利用手腕由后伸到前屈收腕的力 量,带动球拍向下扑击球。如果球离网顶较近,靠手腕从右前向左前“滑动”击球。

羽毛球培训

反手扑球:右脚跨至左前再蹬跳上网,身体右侧前倾,反手握拍举于左前上方。击球时,前臂伸直外旋带动 手腕内收至外展,拇指顶压加速挥拍扑球。若来球靠近网顶,手腕可外展由左向右拉切击球,以免触网。击球后,右 脚着地屈膝缓冲,回收球拍于体前。

羽毛球培训

 

球行天下联系方式

guanzhu

原创文章,作者:qxtx001,如若转载,请注明出处:https://www.qiuxingtianxia.com/archives/2342.html

(0)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2017年4月21日 上午11:52
下一篇 2017年4月25日 上午11:46

相关推荐

  • 羽毛球双打规则

    羽毛球双打规则 1.一局比赛开始和每次获得发球权的一方,都应从右发球区发球。 2.只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及,发球方得一分。 3.自发球被回击后,由发球方…

    2018年11月13日
    5040
  • 羽毛球规则

    羽毛球规则 一、计分 1、21 分制,3局2胜为佳2、每球得分制3、每回合中,取胜的一方加 1 分4、当双方均为 20 分时,领先对方 2 分的一方赢得该局比赛5、当双方均为 29…

    2018年10月17日
    4880
  • 羽毛球入门准备

    以下内容由北京青少年羽毛球培训中心提供 (1)意识:首先,你得有个意识,羽毛球这项运动呢,不是大叔大妈们一人拿一把超市球拍,在室外打来打去那样,对他们来说,羽毛球网实在是一项多余的…

    2018年1月2日
    8010
  • 2018“中青·团结杯”羽毛球友谊赛在北京举行

    以下内容由北京青少年羽毛球培训提供 1月21日,以“迎候新时代、呼唤新作为;宏扬正能量、芳华永奋斗”为主题的2018年“中青·团结杯”羽毛球友谊赛在北京国家检察官学院(香山校区)体…

    2018年1月23日
    2430
  • 饿肚子反而会长胖!

    饿肚子反而会长胖! 球行天下体育俱乐部 饿肚子就是在消耗脂肪——错 很多女生认为饿肚子就可以消耗掉多余脂肪,然而事实上,当身体无法从食物中获取能量时,就会通过分解肌肉获取能量,而肌…

    2017年6月16日
    5.5K0
  • 年轻混双挑落头号种子 德羽赛林丹凡尘鏖战进8强

    以下内容由北京青少年羽毛球俱乐部提供 米尔海姆当地时间3月8日,2018年世界羽联超级300赛德国公开赛进行了所有1/8决赛的争夺,出战的国羽选手喜忧参半。 女单方面,陈雨菲21-…

    2018年3月9日
    2970
  • 羽毛球打到眼睛怎么办?急,在线等!

      羽毛球打到眼睛怎么办?急,在线等! 球行天下体育俱乐部 羽毛球不长眼、飞行速度快,打到人身上也是难免的。 而在激烈的羽毛球运动中,球员专注的追逐来球,对来球毫无躲避,…

    2017年7月5日
    1.7K0
  • 羽毛球手指发力练习

    羽毛球手指发力练习  球行天下体育俱乐部   羽毛球手指发力的重要性 若不用指力击球,则手指的作用只是拿拍而已,击球少了指力通过杠杆放大的效果,而且击球时没有瞬…

    2017年3月9日
    3.7K0
  • 北京青少年羽毛球培训具体学习哪些东西

    北京青少年羽毛球培训一般针对初学者的培训是,从基本的握拍姿势开始练起,然后就是连发球,练习高远球,这个比较枯燥,等发球和高远球练得不错了以后,就要练步伐了,这个比较有难度、步伐练得…

    2017年8月8日
    9520
  • 林丹“沦为”第三单,中国队另有打算?

    以下内容由北京青少年羽毛球俱乐部提供 在世界羽联昨日公布的2018年第9周世界排名名单中,1月在马来西亚、印尼大师赛接连一轮游后就闭门不出的奥运冠军林丹,本周排名进一步滑落到了第8…

    2018年3月5日
    2300

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

wechat
010-8716-1186

在线咨询:button_111

工作时间:8:00-22:00(周一至周日,节假日不休息)

公众号