咋的,你抑郁了吗?

   咋的,你抑郁了吗?

 球行天下体育俱乐部

 

小编为什么要说起这个话题想必大家都知道,

这段时间新闻铺天盖地,小编在此不再提起,也不愿提起。

随着时代的进步大家不再把“精神病”等同于“神经病”,

同时也意识到大部分人或多或少会有一定程度的精神疾病。

但是也许我们很多人都没想过自己可能也是“抑郁症”患者。

其实抑郁症也是分等级的,一些压力比较大的人很有可能是轻度抑郁症的患者。

xiaohaiku

 

「测测你是否抑郁症

 以下每道题,请以没有(0分)、轻度(1分)、中度(2分)、严重(3分)来回答,最后加和各题的分数算出总分。

         1.你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?
         2.你是否患有失眠症?或整天感到体力不支,昏昏欲睡?
         3.你是否丧失了对性的兴趣?
         4.你是否经常担心自己的健康?
         5.你是否认为生存没有价值,或生不如死?
         6.你是否一直感到伤心或悲哀?
         7.你是否感到前景渺茫?
         8.你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?
         9.你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?
         10.你是否对任何事都自责?
         11.你是否在做决定时犹豫不决?
         12.这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?
         13.你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?
         14.你是否感到一蹶不振,做事情毫无动力?
         15.你是否以为自己已衰老或失去魅力?

shaonian

 

「不许提前看结果」

0~4分:没有抑郁
5~10分:偶尔有抑郁情绪
11~20分:有轻度抑郁症
21~30分:有中度抑郁症
31~45分:有严重抑郁症并需要立即治疗

好了,希望大家健康,快乐!

wugehaizi

 

 

erweima

原创文章,作者:qxtx001,如若转载,请注明出处:https://www.qiuxingtianxia.com/archives/1607.html

(0)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2016年10月8日 下午1:52
下一篇 2016年10月8日 下午2:41

相关推荐

  • 北京青少年羽毛球培训具体学习哪些东西

    北京青少年羽毛球培训一般针对初学者的培训是,从基本的握拍姿势开始练起,然后就是连发球,练习高远球,这个比较枯燥,等发球和高远球练得不错了以后,就要练步伐了,这个比较有难度、步伐练得…

    2017年8月8日
    9410
  • 印度羽毛球名宿获终身成就奖 曾获全英男单冠军

    以下内容由北京青少年羽毛球培训提供 据印度羽协官方报道,印度退役男子羽毛球运动员普拉卡什·帕都恭荣获终身成就奖。 据了解,普拉卡什·帕都恭出生于1955年6月10日,印度退役男子羽…

    2018年2月1日
    3000
  • 北京培训孩子羽毛球培训的机构哪家比较好

    发球不受对方干扰,只要在规则允许的范围内,发球者可以随心所欲地以任何方式发到对方接球区的任何一点。采用变化多端的发球战术,常常能起到先发制人、取得主动的作用。因此,发球在比赛中占有…

    2017年8月14日
    1.5K0
  • 知道吗,您的这些行为影响了孩子长个!

    知道吗,您的这些行为影响了孩子长个!  球行天下体育俱乐部  让孩子吃太饱   许多家长普遍会犯的错误是总是让孩子吃得过饱,这会直接影响儿童生长,因为…

    2017年1月6日
    10.0K0
  • 七大饮食秘诀,助你健康减肥

    七大饮食秘诀,助你健康减肥 以下内容由北京青少年羽毛球俱乐部提供 在这个脱下厚厚冬装的春季,你是否也在为身上的赘肉发愁呢?健康饮食是减肥的最好方法之一,春季减肥,当然也要从你的嘴巴…

    2018年3月1日
    2920
  • 运动穿什么?——羽毛球篇

    打个羽毛球又不是女生逛街,到底为何考虑着装? 排汗! 不注意“仪表”的后果 大汗淋漓 崴脚 羽毛球场的Fashion搭配 上衣、裤子 从款式上,一般宽松舒适的运动服装都是适合打羽毛…

    2016年6月3日
    7880
  • 北京儿童羽毛球培训几岁开始学习合适

    如果孩子喜欢打羽毛球,就可以去参加培训了,看看教练有没有教学资质吧,最好就是找那种四到六个人一个班的,学习效果会不错。如果小孩喜欢羽毛球,想通过正规的羽毛球培训,最好要选择7岁以后…

    2017年9月27日
    2.2K0
  • 年轻混双挑落头号种子 德羽赛林丹凡尘鏖战进8强

    以下内容由北京青少年羽毛球俱乐部提供 米尔海姆当地时间3月8日,2018年世界羽联超级300赛德国公开赛进行了所有1/8决赛的争夺,出战的国羽选手喜忧参半。 女单方面,陈雨菲21-…

    2018年3月9日
    2860
  • 嘿,你昨天的睡眠份额未达标!

    嘿,你昨天的睡眠份额未达标! 球行天下体育俱乐部 你到底应该睡多久?我们每天都要睡觉,有时长、有时段,生命的时间很宝贵,睡觉占据了很大一部分。占据我们生命如此长时间的事情,不得不了…

    2017年5月26日
    3.2K0
  • 谈谈北京羽毛球教练比较好哪里有

    谈谈北京羽毛球教练哪里好 球行天下羽毛球俱乐部的教练教得挺不错的,很有耐心,专业队退役的。他们有培训班,也有私教。以去试试球行天下羽毛球俱乐部,他那还不错,那有专业的教练团队,教练…

    2018年12月1日
    2.1K0

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

wechat
010-8716-1186

在线咨询:button_111

工作时间:8:00-22:00(周一至周日,节假日不休息)

公众号