咋的,你抑郁了吗?

   咋的,你抑郁了吗?

 球行天下体育俱乐部

 

小编为什么要说起这个话题想必大家都知道,

这段时间新闻铺天盖地,小编在此不再提起,也不愿提起。

随着时代的进步大家不再把“精神病”等同于“神经病”,

同时也意识到大部分人或多或少会有一定程度的精神疾病。

但是也许我们很多人都没想过自己可能也是“抑郁症”患者。

其实抑郁症也是分等级的,一些压力比较大的人很有可能是轻度抑郁症的患者。

xiaohaiku

 

「测测你是否抑郁症

 以下每道题,请以没有(0分)、轻度(1分)、中度(2分)、严重(3分)来回答,最后加和各题的分数算出总分。

         1.你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?
         2.你是否患有失眠症?或整天感到体力不支,昏昏欲睡?
         3.你是否丧失了对性的兴趣?
         4.你是否经常担心自己的健康?
         5.你是否认为生存没有价值,或生不如死?
         6.你是否一直感到伤心或悲哀?
         7.你是否感到前景渺茫?
         8.你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?
         9.你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?
         10.你是否对任何事都自责?
         11.你是否在做决定时犹豫不决?
         12.这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?
         13.你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?
         14.你是否感到一蹶不振,做事情毫无动力?
         15.你是否以为自己已衰老或失去魅力?

shaonian

 

「不许提前看结果」

0~4分:没有抑郁
5~10分:偶尔有抑郁情绪
11~20分:有轻度抑郁症
21~30分:有中度抑郁症
31~45分:有严重抑郁症并需要立即治疗

好了,希望大家健康,快乐!

wugehaizi

 

 

erweima

原创文章,作者:qxtx001,如若转载,请注明出处:https://www.qiuxingtianxia.com/archives/1607.html

(0)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2016年10月8日 下午1:52
下一篇 2016年10月8日 下午2:41

相关推荐

  • 羽毛球保健:必会的羽毛球体能训练方法

    羽毛球保健:必会的羽毛球体能训练方法 以下内容由北京青少年羽毛球俱乐部提供 在平时打球的过程中,80%以上的球友,最关注的就是技战术的快速提升,非常认真的矫正自己动作,培养比赛意识…

    2018年4月17日
    3540
  • 北京羽毛球用品批发市场在哪?

    北京羽毛球用品批发市场在北京天和、天成、天友等体育用品批发市场,可以选购羽毛球拍子、换线、手胶、羽毛球等体育器材的,而且价格比较便宜。    选择北京…

    2017年7月17日
    2.3K0
  • 球场的羽毛球礼仪,要严格遵守

    以下内容由北京青少年羽毛球培训提供 在业余圈中,羽毛球的一大功能就是社交,因为大家经常在一起打球,不仅能够在球场上成为很好的搭档,在生活中也能成为志同道合的朋友,通过羽球圈,透视生…

    2018年2月7日
    3340
  • 永远不坏的羽毛球

    永远不坏的羽毛球  球行天下体育俱乐部 打羽毛球的时候经常会带着一桶球去现场,打坏了就立刻换球,一桶球看似多,真正用起来,坚持的时间也并不是太久。好好的羽毛球只是折了个别…

    2016年11月7日
    8010
  • 2018年道达尔·世界羽毛球锦标赛将在南京举行

    以下内容由北京青少年羽毛球俱乐部提供   2018年道达尔·羽毛球世锦赛会徽在南京揭晓,美国前总统尼克松的外孙小尼克松以特邀嘉宾身份出席了发布仪式。作为世界羽毛球界最顶级的赛事之一…

    2018年4月11日
    2400
  • 谈谈羽毛球培训对青少年什么帮助

            青少年参加羽毛球培训可以增强体质,防止近视,也可以促进亲子交流,促进骨骼生长,增强心肺功能系统调节等等。…

    2017年8月25日
    1.7K0
  • 印度羽毛球名宿获终身成就奖 曾获全英男单冠军

    以下内容由北京青少年羽毛球培训提供 据印度羽协官方报道,印度退役男子羽毛球运动员普拉卡什·帕都恭荣获终身成就奖。 据了解,普拉卡什·帕都恭出生于1955年6月10日,印度退役男子羽…

    2018年2月1日
    2780
  • 羽毛球抽墙练习

    羽毛球抽墙练习 球行天下体育俱乐部 抽墙目的 羽毛球抽墙是非常重要的练习方法,通过抽墙可以重点练习正反手动作、熟悉击球点、掌握击球力度、熟悉球的飞行弧度,同时只相当于半场的距离也很…

    2016年11月21日
    8990
  • 安庆市举行第四届全民健身运动会

    以下内容由北京青少年羽毛球俱乐部提供 4月8日,安庆市第四届全民健身运动会在太湖县开幕,共有43支代表团(队)参加303个项目比赛。省体育局副局长陈海军致辞,副市长王爱武宣布开幕,…

    2018年4月10日
    3390
  • 常见的减肥方法都有哪些

    常见的减肥方法都有哪些 以下内容由北京青少年羽毛球俱乐部提供 关于减肥,是很多女孩子一生的事业,但是对于一些易胖体质同时又管不住嘴的女孩子来说,简直是噩梦,所以,今天我的出现,会让…

    2018年3月7日
    2450

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

wechat
010-8716-1186

在线咨询:button_111

工作时间:8:00-22:00(周一至周日,节假日不休息)

公众号