咋的,你抑郁了吗?

   咋的,你抑郁了吗?

 球行天下体育俱乐部

 

小编为什么要说起这个话题想必大家都知道,

这段时间新闻铺天盖地,小编在此不再提起,也不愿提起。

随着时代的进步大家不再把“精神病”等同于“神经病”,

同时也意识到大部分人或多或少会有一定程度的精神疾病。

但是也许我们很多人都没想过自己可能也是“抑郁症”患者。

其实抑郁症也是分等级的,一些压力比较大的人很有可能是轻度抑郁症的患者。

xiaohaiku

 

「测测你是否抑郁症

 以下每道题,请以没有(0分)、轻度(1分)、中度(2分)、严重(3分)来回答,最后加和各题的分数算出总分。

         1.你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?
         2.你是否患有失眠症?或整天感到体力不支,昏昏欲睡?
         3.你是否丧失了对性的兴趣?
         4.你是否经常担心自己的健康?
         5.你是否认为生存没有价值,或生不如死?
         6.你是否一直感到伤心或悲哀?
         7.你是否感到前景渺茫?
         8.你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?
         9.你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?
         10.你是否对任何事都自责?
         11.你是否在做决定时犹豫不决?
         12.这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?
         13.你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?
         14.你是否感到一蹶不振,做事情毫无动力?
         15.你是否以为自己已衰老或失去魅力?

shaonian

 

「不许提前看结果」

0~4分:没有抑郁
5~10分:偶尔有抑郁情绪
11~20分:有轻度抑郁症
21~30分:有中度抑郁症
31~45分:有严重抑郁症并需要立即治疗

好了,希望大家健康,快乐!

wugehaizi

 

 

erweima

原创文章,作者:qxtx001,如若转载,请注明出处:https://www.qiuxingtianxia.com/archives/1607.html

(0)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2016年10月8日 下午1:52
下一篇 2016年10月8日 下午2:41

相关推荐

  • 羽毛球保健:必会的羽毛球体能训练方法

    羽毛球保健:必会的羽毛球体能训练方法 以下内容由北京青少年羽毛球俱乐部提供 在平时打球的过程中,80%以上的球友,最关注的就是技战术的快速提升,非常认真的矫正自己动作,培养比赛意识…

    2018年4月17日
    3530
  • 奇葩球友趣事多一波接一波

    奇葩球友趣事多一波接一波,看完之后心凉了半截! 球行天下体育俱乐部 原创  萌妹 羽毛球   打球时间长了,你会遇到各种形形色色的球友。你身边的那个他变得怎么样…

    2017年12月20日
    4020
  • 谈谈北京羽毛球培训班中初级班和提高班报哪个好

    建议你还是从北京羽毛球培训班初级班学起。因为你没有受过训练,每个技术动作都是你长期积累下来的。说不定有的动作就是有错误的。而且错误的动作在短期内很难改正,需要一定的时间去适应。&n…

    2017年8月28日
    1.9K0
  • 她艳压国羽现役第一美女,是中国羽毛球界有史以来最漂亮的女神?

    以下内容由北京青少年羽毛球俱乐部提供 北京时间4月9日,在国内最大的羽毛球论坛,有网友晒出黄雅琼与李谣的合照,并留言称其为“中国羽毛球第一女神”,引发球迷热议。 从照片中可以看到,…

    2018年4月11日
    4750
  • 曾经的羽毛球四大天王远赴国外,劝女儿放弃体育

    以下内容由北京球行天下羽毛球俱乐部提供 我国羽坛现在如日中天,从事羽毛球作业的许多运动员也都得到很好的酬谢,林丹功成名就,李永波衣食无忧。但是也有的羽毛球运动员没有那么好的待遇,杨…

    2018年1月6日
    4420
  • 全英赛石宇奇夺冠 或成国羽男单新领军人

    3月18日晚,在2018年世界羽联全英公开赛男单决赛中,石宇奇以2-1击败师兄林丹,夺得自己职业生涯里的首个全英男单冠军。这意味着22岁的石宇奇不仅成为近10年来首位打破林李谌(林…

    2018年3月20日
    2330
  • 循环赛制

    循环赛制  球行天下体育俱乐部   篮球赛制以循环赛为主,循环制包括:单循环、双循环和分组循环三种方法。 单循环 单循环,是所有参加比赛的队均能相遇一次,最后按各队在全部…

    2016年11月14日
    8600
  • 李宗伟客串自传电影45秒,自称“比打球还累”

    以下内容由北京青少年羽毛球俱乐部提供 “马来西亚羽球一哥”李宗伟传记片《李宗伟》将在3月15日新加坡和马来西亚两地同步上映。 取得《李宗伟》片此间发行权的此间片商嘉华影院周五透露,…

    2018年3月5日
    2780
  • 羽毛球网前搓球的打法

    球行天下体育俱乐部 网前搓球 网前搓球又叫网前小球,它的作用主要是用来回击对手发来的前场球,同时使回击的球具有一定杀伤力而获得主动权。 网前搓球 学起来 1.准备动作看准来球方向,…

    2016年8月17日
    7620
  • 谈谈北京羽毛球杀球技术快速提高方法

    一,从蛙跳开始,联系用前脚掌跑步,提高自己的弹跳能力。每天像舞剑一样舞动球拍一百次,熟能生巧之后,提高手腕的灵敏性。传说这样可以提高杀球技术。 二:练好步法,达到羽毛球的“凌波微步…

    2017年9月25日
    1.5K0

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

wechat
010-8716-1186

在线咨询:button_111

工作时间:8:00-22:00(周一至周日,节假日不休息)

公众号