北京羽毛球培训如何进行球感训练,球感适应性练习是一种比较适合的手段。球感适应性练习可以有很多种。
1、正拍颠球
方法:采用正手握拍法握住球拍,用球拍向上颠球。
2、反手颠球
方法:采用正手握拍法握住球拍,用反拍面向上颠球。
3、正、反手颠球
方法:北京羽毛球培训采用正手握拍法握住球拍,用正、反拍面交替向上颠球。
本文由北京羽毛球培训整理,本文不代表本站观点,转载注明:/
原创文章,作者:qxtxcom,如若转载,请注明出处:https://www.qiuxingtianxia.com/archives/2676.html