少儿学习羽毛球的最佳年龄

其实学羽毛球并没有说几岁开始学就最好,这个要看小朋友本身的情况而定,要是他身体条件(起码挥拍不打到地上)允许又对羽毛球有点兴趣的话,可以让他早点学,保持他对羽毛球的兴趣,我个人觉得最小都应该在6岁以上,7岁左右学效果比较好,毕竟也不是希望他们成为羽毛球运动员的,只是想让他们有项感兴趣的运动来锻炼身体而已,在7岁左右的小朋友:1、他有了一定的身体条件,2、他有一定的理解和模仿能力,这样学起来效果会好点。

     一般的运动员都是从5岁左右开始学习! 现在国家队一般从7岁左右就在各个省市选苗子。但是学羽毛球从初学到熟练所需时间就与年龄有关了,如果上小学的话,时间要长一些,大约四、五年左右,因为小孩需要定身形。如果是在初中到大学阶段,保证每周有6小时左右的正规动作训练(空拍、跑场、教练喂球打定点等),以及体能训练,大约要2年左右,一般可以一定的水平。要是已经工作了的话,歇息时间偶尔打球,想学得很正规不太容易,要付出更多的努力,因为打球要勤加练习,要专业教练训练的话也要1~2年。羽毛球就业的标准不在于年龄,但要有天赋,要眼睛好,耐力好,速度快,还要考虑到打球时的战术,身高也要高,身体要健康,不能有疾病,特别是哮喘,心脏病,高血压等。

 

本文由北京羽毛球培训整理,本文不代表本站 观点,转载注明:/

原创文章,作者:qxtxcom,如若转载,请注明出处:https://www.qiuxingtianxia.com/archives/2650.html

(0)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2017年8月2日 上午9:22
下一篇 2017年8月4日 上午9:59

相关推荐

  • 羽毛球双打规则

    羽毛球双打规则 1.一局比赛开始和每次获得发球权的一方,都应从右发球区发球。 2.只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及,发球方得一分。 3.自发球被回击后,由发球方…

    2018年11月13日
    4480
  • 羽毛球反手握拍法

    球行天下体育俱乐部   核心提示: 当球打到自己的反手一侧时,就需要变成反手握拍的方式来击球。反手搓球握拍法:在正手握拍的基础上,拇指、食指、中指和无名指稍松开,拍柄离开…

    2016年7月15日
    7100
  • 运动减肥方法大全 健康享瘦不反弹

    运动减肥方法大全 健康享瘦不反弹 以下内容由北京青少年羽毛球俱乐部提供 运动减肥方法大全 泡澡可以将体内囤积的废物排出,提高新陈代谢。因此,在运动过后泡个澡,效果的效果会大大提升。…

    2018年3月6日
    2620
  • 打羽毛球不会点套路不行

    打羽毛球不会点套路不行 以下内容由北京青少年羽毛球培训提供 俗话说:狭路相逢勇者胜,勇者相逢智者胜。也许作为小鲜肉在球场上你早就飞天遁地无所不能,可面对势均力敌的球场老司机还是鲜有…

    2018年2月7日
    2480
  • 羽毛球线

    羽毛球线 羽毛球拍线 羽坛中有这么一句话:3分拍7分线。羽线之于羽拍,就像箭之于弓。无箭就没有“箭在弦不得不发”之说,无线就无法成拍,故羽线的重要性不得而知,一支好拍需配好线。 但…

    2018年12月21日
    5850
  • 运动穿什么?——羽毛球篇

    打个羽毛球又不是女生逛街,到底为何考虑着装? 排汗! 不注意“仪表”的后果 大汗淋漓 崴脚 羽毛球场的Fashion搭配 上衣、裤子 从款式上,一般宽松舒适的运动服装都是适合打羽毛…

    2016年6月3日
    7430
  • 羽毛球友的常见恶习

          羽毛球友的常见恶习,看后震惊! 球行天下体育俱乐部   羽毛球恶习:很多人打羽毛球时的习惯是不好的,时间久了就像疾病越来越重,影…

    2017年11月27日
    4.1K0
  • 血液粘稠应该如何调理

    血液粘稠应该如何调理 以下内容由北京青少年羽毛球俱乐部提供 科学饮水 血容量减少、体表温度哦降低时,血液粘稠度自然会增加。因此一旦饮水足够,体内水分得到补充,粘稠的血液便会被稀释。…

    2018年2月26日
    3100
  • 如何进行有效的腿部减肥

    如何进行有效的腿部减肥 以下内容由北京青少年羽毛球俱乐部提供 加强运动 绝大多数腿部肥胖的人都是下半身缺乏运动的人,例如办公室女性。因为长期处于静坐状态,腿部血液循环减少,新陈代谢…

    2018年2月26日
    3590
  • 吃什么水果可以最快瘦肚子

    吃什么水果可以瘦肚子 以下内容由北京青少年羽毛球俱乐部提供 女人都怕胖,要有好身材,紧实平坦的小腹,就要多吃瘦腹有利的水果和蔬菜,原理高热量的食物,那么吃什么水果瘦肚子最快?下面一…

    2018年3月1日
    3270

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

wechat
010-8716-1186

在线咨询:button_111

工作时间:8:00-22:00(周一至周日,节假日不休息)

公众号