联系羽毛球的起源，小编依稀记得体育老师曾说过，羽毛球是一种贵 族运动，投入其中真的能感受到运动的魅力。羽毛球不仅仅是一项户外运动，这还是一种技艺，也可以和武侠中提到阶段境界一样，在运动中得到升华。球行天下羽毛球培训就来聊一聊羽毛球技艺的境界说。
金庸先生的武侠小说中出现过很多传奇性的人物，其中有一位虽从未出场过，却给读者留下了很深印象，这就是独孤求败。
他的一生大喜大悲，既有普通人人性中柔软的一面，也有大人物内心世界的苍凉与孤寂。我们感兴趣的是，金庸先生把独孤求败一生的武学阶段分为五个境界，分别是利剑级、软剑级、重剑级、木剑级和无剑级。
这不能不让我们将此划分联系到羽毛球技术的进级划分上。我是这样理解的。利剑级，就是学球初期，砍砍杀杀，使出周身的蛮力打球，没有控制、没有策略、没有战术。人更多的不是与球发生关系，而是与剑，即与球拍发生关系。力量都用在球拍上了，给球的力量并不是很彻底的！
到了软剑级的时候，就明白了力量终究是要作用到球上的，所以开始尝试用身体去控制球拍，再用球拍去控制球，算是理清了人、拍、球三者之间的基本关系。软是什么，软就是控制，而不是一味的发力、发蛮力打球了！
第三阶段是重剑级，这个重不仅仅是指兵器、剑或者球拍，而是说的发力方式，既可以协调舒展地把自己全身的力气释放和爆发出来，并能有效的传递到球上。重是指对发力方式的掌握程度和深度；
第四个阶段是木剑级，感觉也是自己正在经历着的羽毛球技术阶段，虽有体悟，但并不能完全明确的表达出来。想以木克金，要以木克金，我的感觉就是你的力量在释放和传递的过程中必须更加集中、高效和内在化。
木的只是表面的形式，或者说看似木木的样子，用的也都是简单平实的招数，其实却内涵精深的功夫，以柔克刚，四两拨千斤，或者不战而屈人之兵也。在武学上说，就是具有上乘的内功，属于内家拳法了。
至于最 后一个无剑级别，那我们更是无从领悟了。武侠小说上有说，无招胜有招，杀人不见血，可能说的就是这种武学至高境界。
体现在羽毛球对抗上，所谓的无剑，可能更多不是指技术层面或体能层面这些看得见的形而下的比拼，而或许是战术和心理心态范畴内的境界高下的较量！
当然运动也不能完全像武侠小说，境界之说只是各阶段的比喻。看着羽毛球比赛中的那些运动员们在球场上大杀四方，想一想现在的你处于哪个阶段呢，来江苏中元润体育来体验一下吧。
原创文章，作者：球行天下，如若转载，请注明出处：https://www.qiuxingtianxia.com/archives/8186.html
微信扫一扫 
支付宝扫一扫 
