羽毛球爱好者应该如何选择羽毛球拍的磅数

以下内容由北京青少年羽毛球培训中心提供

对普通的羽毛球爱好者来说,25磅以上就属于高磅数。专业羽毛球女子选手的拍线磅数会达到26~30磅,即使是二队的女队员,磅数也会在26磅,而男选手则大都在30~33磅之间。但非专业的业余爱好者万万不可盲目模仿偶像,追求高磅数,影响水平事小,导致受伤事大。

羽毛球爱好者应该如何选择羽毛球拍的磅数

由于拍线磅数越高,线就会越紧,而拍面就会越硬。球击打在拍面上传递到手臂的力量也会更大。专业的运动员经过训练,手臂挥拍回球发出的力量完全可以减低球的冲力,而且越硬的拍面,就越能找准控点,增加击球的精准度。

不过,一般的业余爱好者手臂力量不足以抵挡来球的冲力,很容易会造成手腕、手肘或者肩关节受伤。因此,不少专业的穿线师都会建议业余爱好者先不要追求高磅数,而是按照自己打球水平的提升来逐步增加磅数。球行天下羽毛球培训中心建议,初学者一般18~21磅就足够,中级水平的爱好者则可以选择20~21磅,而磅数能达到25~26磅的爱好者,水平就已经相当不错了。

联系我们:
北京球行天下羽毛球俱乐部
电话:010-8716 1186;185 1580 6286(手机微信同步)
QQ:840 239 72; QQ群:760 114 96 或 729 675 99

原创文章,作者:qxtxcom,如若转载,请注明出处:https://www.qiuxingtianxia.com/archives/3053.html

(0)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2017年12月26日 下午5:09
下一篇 2017年12月26日 下午5:24

相关推荐

  • 2015我们关心的体坛那些事儿

    中国奥林匹克之父 何振梁老先生逝世 何振梁曾任中国奥委会名誉主席,国际奥委会委员,国际奥委会文化和奥林匹克教育委员会主席,第29届奥林匹克运动会组织委员会顾问、执委。 他是新中国体…

    2016年5月27日
    3.2K0
  • 羽毛球发球假动作

    羽毛球发球假动作   球行天下体育俱乐部   我们之前经常发篮球的假动作过人,羽毛球中其实也是有假动作的,其目的原理其实和篮球中的相同,都是通过假动作迷惑对方做…

    2016年12月14日
    1.5K0
  • 北京羽毛球培训16条法则

    北京羽毛球培训的16条法则:    一、力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有攻击力。  &nbs…

    2017年9月29日
    22.4K0
  • 羽毛球发球技巧

    球行天下体育俱乐部     握拍技巧:在准备击球时,调整好握拍,但不要握太紧,发力击球的一刹那,中指、无名指和小指握紧球拍,拇指和食指控制好球拍的方向。不击球时…

    2016年7月15日
    4910
  • 羽毛球四大天王

    羽毛球四大天王 羽毛球运动是一项极具魅力的运动,世界羽坛上,曾有一些像天王巨星一般闪耀的运动员,用他们的体育精神、精湛的技术,引领着羽毛球运动的发展。在近十年的男子世界羽坛上,有4…

    2018年12月4日
    5250
  • 羽毛球必杀技,你会几种?

    羽毛球必杀技,你会几种?  球行天下体育俱乐部 常在江湖漂,谁还没两招必杀啊! 羽毛球场上此招一出分数到手, 该是多畅快淋漓的感受。 今天咱们就来学几招常见的必杀。 &n…

    2017年4月24日
    9500
  • 世界羽毛球冠军龚睿娜为家乡安化县捐赠羽毛球操

    以下内容由北京青少年羽毛球培训提供 1月20日,世界冠军龚睿娜创始的羽毛球操公益活动捐献典礼在安化县羽毛球运动校园举办。县委副书记、县长肖义,副县长夏华凤,羽毛球世界冠军龚睿娜到会…

    2018年1月23日
    2870
  • 羽毛球能够提高身体机能培养乐观向上的精神

    羽毛球作为一项体育运动,深受人们的追捧,它小可以强身健体,大可以作为世界竞技体育运动。现代羽毛球运动起源于英国。1873年,在英国格拉斯哥郡的伯明顿镇有一位叫鲍弗特的公爵, 在他的领地开游园会时,有几

    2022年4月5日
    8320
  • 如何进行有效的腿部减肥

    如何进行有效的腿部减肥 以下内容由北京青少年羽毛球俱乐部提供 加强运动 绝大多数腿部肥胖的人都是下半身缺乏运动的人,例如办公室女性。因为长期处于静坐状态,腿部血液循环减少,新陈代谢…

    2018年2月26日
    3600
  • 中国羽毛球公开赛

    中国羽毛球公开赛 中国羽毛球公开赛是由世界羽联组织的五大顶级赛事之一,1986年首届赛事在中国福州举办,至2018年已成功举办了30届。 赛事历史 中国羽毛球公开赛首办于1986年…

    2018年12月12日
    4000

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

wechat
010-8716-1186

在线咨询:button_111

工作时间:8:00-22:00(周一至周日,节假日不休息)

公众号