羽毛球爱好者应该如何选择羽毛球拍的磅数

以下内容由北京青少年羽毛球培训中心提供

对普通的羽毛球爱好者来说,25磅以上就属于高磅数。专业羽毛球女子选手的拍线磅数会达到26~30磅,即使是二队的女队员,磅数也会在26磅,而男选手则大都在30~33磅之间。但非专业的业余爱好者万万不可盲目模仿偶像,追求高磅数,影响水平事小,导致受伤事大。

羽毛球爱好者应该如何选择羽毛球拍的磅数

由于拍线磅数越高,线就会越紧,而拍面就会越硬。球击打在拍面上传递到手臂的力量也会更大。专业的运动员经过训练,手臂挥拍回球发出的力量完全可以减低球的冲力,而且越硬的拍面,就越能找准控点,增加击球的精准度。

不过,一般的业余爱好者手臂力量不足以抵挡来球的冲力,很容易会造成手腕、手肘或者肩关节受伤。因此,不少专业的穿线师都会建议业余爱好者先不要追求高磅数,而是按照自己打球水平的提升来逐步增加磅数。球行天下羽毛球培训中心建议,初学者一般18~21磅就足够,中级水平的爱好者则可以选择20~21磅,而磅数能达到25~26磅的爱好者,水平就已经相当不错了。

联系我们:
北京球行天下羽毛球俱乐部
电话:010-8716 1186;185 1580 6286(手机微信同步)
QQ:840 239 72; QQ群:760 114 96 或 729 675 99

原创文章,作者:qxtxcom,如若转载,请注明出处:https://www.qiuxingtianxia.com/archives/3053.html

(0)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2017年12月26日 下午5:09
下一篇 2017年12月26日 下午5:24

相关推荐

  • 运动减肥方法大全 健康享瘦不反弹

    运动减肥方法大全 健康享瘦不反弹 以下内容由北京青少年羽毛球俱乐部提供 运动减肥方法大全 泡澡可以将体内囤积的废物排出,提高新陈代谢。因此,在运动过后泡个澡,效果的效果会大大提升。…

    2018年3月6日
    2600
  • 羽毛球场地尺寸标准

    羽毛球场地尺寸标准 概况 羽毛球场地是一个长13.40米,双打宽6.10米,单打宽5.18米,双打球场对角线长=14.723米,单打球场对角线长=14.366米。理想的羽毛球比赛场…

    2018年10月24日
    7450
  • 北京东城地坛地安门和平里东直门羽毛球培训

    北京东城区10大儿童年羽毛球培训中心排行榜,选择北京少儿羽毛球培训则是正确的抉择,羽毛球训练前期,业余班羽毛球,学羽毛球要多久,羽毛球培训口碑怎么样,几岁学羽毛球比较好,羽毛球比赛…

    2022年4月22日
    1.1K0
  • 原来你这么美——羽毛球

    运动的女孩除了短发、马尾、不加修饰、男孩子气… 其实她们也很美! 羽坛姐妹花 甜美系——辛西娅·冈萨雷斯 墨西哥的92年选手辛西娅·冈萨雷斯被网友们评为最甜美的羽毛球运动员。 &n…

    2016年6月3日
    7110
  • 羽毛球能够提高身体机能培养乐观向上的精神

    羽毛球作为一项体育运动,深受人们的追捧,它小可以强身健体,大可以作为世界竞技体育运动。现代羽毛球运动起源于英国。1873年,在英国格拉斯哥郡的伯明顿镇有一位叫鲍弗特的公爵, 在他的领地开游园会时,有几

    2022年4月5日
    8290
  • 浅谈北京羽毛球的步法训练

    北京羽毛球培训单一步法训练方法。以练习步法为主,是在教练的示范下进行动作模仿。方式可能是整体动作的练习,也可能是一个整体动作的分解、分步练习,或者是几个动作的组合练习。对于初学者来…

    2017年8月23日
    1.3K0
  • 羽毛球发球违例总结及处理办法

          羽毛球发球违例总结及处理办法 球行天下体育俱乐部   发球违例 发球违例共有5种,今天来具体了解一下这几种不同的情况以及判罚方法…

    2017年11月22日
    1.3K0
  • 世界羽毛球冠军龚睿娜为家乡安化县捐赠羽毛球操

    以下内容由北京青少年羽毛球培训提供 1月20日,世界冠军龚睿娜创始的羽毛球操公益活动捐献典礼在安化县羽毛球运动校园举办。县委副书记、县长肖义,副县长夏华凤,羽毛球世界冠军龚睿娜到会…

    2018年1月23日
    2860
  • 中国银行秦皇岛分行与万基钢管有限公司联合举办羽毛球友谊赛

    以下内容由北京青少年羽毛球培训提供 近日,秦皇岛分行工会羽毛球队与开发区支行客户-万基钢管(秦皇岛)有限公司在市热电厂活动中心举办了羽毛球友谊赛。 分行赵英超副行长亲自到现场观战,…

    2018年2月9日
    1900
  • 羽毛球马来西亚大师赛,林丹谌龙首轮均被淘汰

    以下内容由北京青少年羽毛球培训提供 2018年世界羽联世界巡回赛马来西亚大师赛昨日在吉隆坡开战,开赛首日即爆出冷门,赛会3号种子、中国选手谌龙以0比2负于印尼选手金汀惨遭淘汰。无独…

    2018年1月18日
    2510

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

wechat
010-8716-1186

在线咨询:button_111

工作时间:8:00-22:00(周一至周日,节假日不休息)

公众号