羽毛球爱好者应该如何选择羽毛球拍的磅数

以下内容由北京青少年羽毛球培训中心提供

对普通的羽毛球爱好者来说,25磅以上就属于高磅数。专业羽毛球女子选手的拍线磅数会达到26~30磅,即使是二队的女队员,磅数也会在26磅,而男选手则大都在30~33磅之间。但非专业的业余爱好者万万不可盲目模仿偶像,追求高磅数,影响水平事小,导致受伤事大。

羽毛球爱好者应该如何选择羽毛球拍的磅数

由于拍线磅数越高,线就会越紧,而拍面就会越硬。球击打在拍面上传递到手臂的力量也会更大。专业的运动员经过训练,手臂挥拍回球发出的力量完全可以减低球的冲力,而且越硬的拍面,就越能找准控点,增加击球的精准度。

不过,一般的业余爱好者手臂力量不足以抵挡来球的冲力,很容易会造成手腕、手肘或者肩关节受伤。因此,不少专业的穿线师都会建议业余爱好者先不要追求高磅数,而是按照自己打球水平的提升来逐步增加磅数。球行天下羽毛球培训中心建议,初学者一般18~21磅就足够,中级水平的爱好者则可以选择20~21磅,而磅数能达到25~26磅的爱好者,水平就已经相当不错了。

联系我们:
北京球行天下羽毛球俱乐部
电话:010-8716 1186;185 1580 6286(手机微信同步)
QQ:840 239 72; QQ群:760 114 96 或 729 675 99

原创文章,作者:qxtxcom,如若转载,请注明出处:https://www.qiuxingtianxia.com/archives/3053.html

(0)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2017年12月26日 下午5:09
下一篇 2017年12月26日 下午5:24

相关推荐

  • 孩子爱摔跤,运动不到位

    孩子爱摔跤,运动不到位  球行天下体育俱乐部 孩子们常年在外疯跑疯闹,身体又还未发育完全自己掌控不好,磕磕碰碰是难免的。摔跤后的小孩总是有点囧。 摔跤3段式 第一式:哭 …

    2016年12月19日
    9460
  • 中国陵水挑战赛本周打响,李雪芮正式复出

    以下内容由北京青少年羽毛球俱乐部提供 北京时间4月10-15日,2018年中国陵水挑战赛即将打响。在女单首轮对阵名单中,久未出战的女单奥运冠军李雪芮赫然在列。此次陵水挑战赛,国羽部…

    2018年4月9日
    2360
  • 羽毛球网前搓球的打法

    球行天下体育俱乐部 网前搓球 网前搓球又叫网前小球,它的作用主要是用来回击对手发来的前场球,同时使回击的球具有一定杀伤力而获得主动权。 网前搓球 学起来 1.准备动作看准来球方向,…

    2016年8月17日
    7500
  • 林丹:我们家孩子还是别打球了 反正打不过他老爹

    羽毛球奥运冠军林丹昨天来到广州,身着以自己名字命名的“LD精选系列”大赛服,现身于2018尤尼克斯新品发布合作伙伴会议。在被羊城晚报记者问到如何平衡运动员、品牌设计者以及父亲这三个…

    2018年3月23日
    2500
  • 印尼羽毛球大师赛对阵公布

    以下内容由北京青少年羽毛球培训中心提供 昨日,总奖金为35万美元的2018年印尼羽毛球大师赛公布了对阵签表。本次大师赛,中国队主力尽出,其中我省将有谌龙、刘成和黄东萍三名选手出战,…

    2018年1月4日
    9980
  • 全英上的五大跨界高手 NO.1你绝对想不到有多牛

    历史悠久的全英羽毛球公开赛落下了2018年的大幕。作为一项举办了超过百年的赛事,每年前来参加竞争的球员都带着自己的故事而来,其中不乏多才多艺或者神通广大的选手。他们中有不少人能游刃…

    2018年3月28日
    2720
  • 谈谈北京羽毛球培训如何训练步法

    1.北京羽毛球培训单一步法训练方法。以练习步法为主,是在教练的示范下进行动作模仿。方式可能是整体动作的练习,也可能是一个整体动作的分解、分步练习,或者是几个动作的组合练习。对于初学…

    2017年9月6日
    1.4K0
  • 羽毛球场地尺寸标准

    羽毛球场地尺寸标准 概况 羽毛球场地是一个长13.40米,双打宽6.10米,单打宽5.18米,双打球场对角线长=14.723米,单打球场对角线长=14.366米。理想的羽毛球比赛场…

    2018年10月24日
    7290
  • 这样称体重会轻一点

    这样称体重会轻一点  球行天下体育俱乐部 体重秤 体重秤是大家减肥必备的工具,用对了才能够有效地帮助大家减肥。 如何称体重? 1、前一天晚上睡前,去完厕所后称一下体重。 …

    2017年12月7日
    8110
  • 温州一大学生打羽毛球突然倒地,抢救无效死亡

    以下内容由北京青少年羽毛球培训中心提供 羽毛球因为场地简单,入门要求不高,成为了广大朋友们最喜爱的运动之一,北京青少年羽毛球培训中心友情提示随着气温的降低,剧烈运动之前应该做好运动…

    2018年1月5日
    2640

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

wechat
010-8716-1186

在线咨询:button_111

工作时间:8:00-22:00(周一至周日,节假日不休息)

公众号