羽毛球爱好者应该如何选择羽毛球拍的磅数

以下内容由北京青少年羽毛球培训中心提供

对普通的羽毛球爱好者来说,25磅以上就属于高磅数。专业羽毛球女子选手的拍线磅数会达到26~30磅,即使是二队的女队员,磅数也会在26磅,而男选手则大都在30~33磅之间。但非专业的业余爱好者万万不可盲目模仿偶像,追求高磅数,影响水平事小,导致受伤事大。

羽毛球爱好者应该如何选择羽毛球拍的磅数

由于拍线磅数越高,线就会越紧,而拍面就会越硬。球击打在拍面上传递到手臂的力量也会更大。专业的运动员经过训练,手臂挥拍回球发出的力量完全可以减低球的冲力,而且越硬的拍面,就越能找准控点,增加击球的精准度。

不过,一般的业余爱好者手臂力量不足以抵挡来球的冲力,很容易会造成手腕、手肘或者肩关节受伤。因此,不少专业的穿线师都会建议业余爱好者先不要追求高磅数,而是按照自己打球水平的提升来逐步增加磅数。球行天下羽毛球培训中心建议,初学者一般18~21磅就足够,中级水平的爱好者则可以选择20~21磅,而磅数能达到25~26磅的爱好者,水平就已经相当不错了。

联系我们:
北京球行天下羽毛球俱乐部
电话:010-8716 1186;185 1580 6286(手机微信同步)
QQ:840 239 72; QQ群:760 114 96 或 729 675 99

原创文章,作者:qxtxcom,如若转载,请注明出处:https://www.qiuxingtianxia.com/archives/3053.html

(0)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2017年12月26日 下午5:09
下一篇 2017年12月26日 下午5:24

相关推荐

  • 2016年那些危机儿童健康的谣言

    2016年那些危机儿童健康的谣言 2017-01-18 球行天下体育俱乐部 辟谣! 谣言一:90%白血病患儿与家庭装修有关 一名儿童医院的血液科医生在接受媒体采访的时候说,“一年以…

    2017年1月24日
    7.9K0
  • 北京羽毛球培训接发球哪里好

    羽毛球接发球 接发球虽然处于被动、等待的状态,但由于发球时受到规则诸多的限制,使发球不能给接发球者带来太大的威胁。发球者发球只能发到对角线的接发球区内,而接发球者只需防守半个不到区…

    2018年11月30日
    2.1K0
  • 新学期计划制定SMART原则

    新学期计划制定SMART原则   我的新学期计划 假期计划、 学期计划、 年度计划,             …

    2016年9月30日
    6670
  • 河北省运会羽毛球预赛在唐山举办

    以下内容由北京青少年羽毛球俱乐部提供 日前,河北省第十五届运动会羽毛球预赛暨河北省青少年羽毛球锦标赛在市体育馆开赛,全省各地市13支代表队的400多名青少年羽毛球选手展开了激烈争夺…

    2018年4月18日
    4120
  • 羽毛球别傻练,小心受伤

    球行天下体育俱乐部   .   在羽毛球运动学习过程中我们总是强调坚持、刻苦,但是这种坚持也要根据实际情况,不能一味的傻练,那样很有可能伤害到自己反而影响训练进…

    2016年7月4日
    5270
  • 咋的,你抑郁了吗?

       咋的,你抑郁了吗?  球行天下体育俱乐部   小编为什么要说起这个话题想必大家都知道, 这段时间新闻铺天盖地,小编在此不再提起,也不愿提起。 随着时代的进步大家不再…

    2016年10月8日
    4750
  • 打破瓶颈,成为羽毛球高手

    打破瓶颈,成为羽毛球高手  球行天下体育俱乐部 瓶颈  练习羽毛球的道路上并非是一帆风顺的,虽然说多练习可以提升球技,但是有的时候即使你努力了绩依然不能得到很大…

    2017年3月14日
    1.1K0
  • 2017国羽逐渐走出低谷,单打形式依旧严峻

    以下内容由北京青少年羽毛球培训中心提供 2017年已经过去了,对于中国羽毛球来说,2017是难忘的一年。处于新老交替的中国羽毛球队,在经历了低谷期的磨炼之后,正在艰难地重新回到上升…

    2018年1月3日
    2.7K0
  • 大马两球员打假球罪名成立,或将面临8年禁赛

    外媒《新海峡时报》报导,涉及打假球的祖法利和陈俊翔,被世界羽联指控罪名成立,至少面对8年禁赛处罚。 马来西亚籍羽球员祖法利和陈俊翔因涉及打假球案件,遭世界羽联(BWF)指控。上月该…

    2018年4月2日
    2760
  • 谈谈北京羽毛球培训如何训练步法

    1.北京羽毛球培训单一步法训练方法。以练习步法为主,是在教练的示范下进行动作模仿。方式可能是整体动作的练习,也可能是一个整体动作的分解、分步练习,或者是几个动作的组合练习。对于初学…

    2017年9月6日
    1.4K0

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

wechat
010-8716-1186

在线咨询:button_111

工作时间:8:00-22:00(周一至周日,节假日不休息)

公众号