羽毛球爱好者应该如何选择羽毛球拍的磅数

以下内容由北京青少年羽毛球培训中心提供

对普通的羽毛球爱好者来说,25磅以上就属于高磅数。专业羽毛球女子选手的拍线磅数会达到26~30磅,即使是二队的女队员,磅数也会在26磅,而男选手则大都在30~33磅之间。但非专业的业余爱好者万万不可盲目模仿偶像,追求高磅数,影响水平事小,导致受伤事大。

羽毛球爱好者应该如何选择羽毛球拍的磅数

由于拍线磅数越高,线就会越紧,而拍面就会越硬。球击打在拍面上传递到手臂的力量也会更大。专业的运动员经过训练,手臂挥拍回球发出的力量完全可以减低球的冲力,而且越硬的拍面,就越能找准控点,增加击球的精准度。

不过,一般的业余爱好者手臂力量不足以抵挡来球的冲力,很容易会造成手腕、手肘或者肩关节受伤。因此,不少专业的穿线师都会建议业余爱好者先不要追求高磅数,而是按照自己打球水平的提升来逐步增加磅数。球行天下羽毛球培训中心建议,初学者一般18~21磅就足够,中级水平的爱好者则可以选择20~21磅,而磅数能达到25~26磅的爱好者,水平就已经相当不错了。

联系我们:
北京球行天下羽毛球俱乐部
电话:010-8716 1186;185 1580 6286(手机微信同步)
QQ:840 239 72; QQ群:760 114 96 或 729 675 99

原创文章,作者:qxtxcom,如若转载,请注明出处:https://www.qiuxingtianxia.com/archives/3053.html

(0)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2017年12月26日 下午5:09
下一篇 2017年12月26日 下午5:24

相关推荐

  • 运动装备误区

    运动装备误区  球行天下体育俱乐部 运动服其实分很多种类,可不是宽松舒适就能一招平天下。 纯棉,NO! 现在,很多人日常的生活中喜欢追求“纯棉生活”,因为纯棉能给人品质的…

    2016年10月8日
    5310
  • 世界羽联最新排名

    以下内容由北京青少年羽毛球俱乐部提供 在2018Yonex日上古普塔博士印度公开赛上,张蓓雯打出了职业生涯最佳战绩,这一成绩帮助她在汇丰银行通向广州排名中从第39位跃升至第8位。 …

    2018年3月1日
    2010
  • 减肥吃饭还是喝粥

    减肥吃饭还是喝粥  球行天下体育俱乐部 主食 减肥倒地该不该吃主食? 主食吃哪种?粥、红薯、土豆、粗粮面包? 早餐多粥 早起后的排尿、排便与晚上睡觉时呼气、皮肤蒸发等, 会使身体丢…

    2017年4月18日
    9000
  • 羽毛球保健:必会的羽毛球体能训练方法

    羽毛球保健:必会的羽毛球体能训练方法 以下内容由北京青少年羽毛球俱乐部提供 在平时打球的过程中,80%以上的球友,最关注的就是技战术的快速提升,非常认真的矫正自己动作,培养比赛意识…

    2018年4月17日
    3490
  • 羽毛球场地尺寸标准

    羽毛球场地尺寸标准 概况 羽毛球场地是一个长13.40米,双打宽6.10米,单打宽5.18米,双打球场对角线长=14.723米,单打球场对角线长=14.366米。理想的羽毛球比赛场…

    2018年10月24日
    7230
  • 球场崴脚家常便饭,学会处理很重要

    球场崴脚家常便饭,学会处理很重要 球行天下体育俱乐部 打篮球时崴脚是非常常见的情况,崴脚后要学会如何处理,这样才能帮助伤情快速恢复。 崴脚后的处理第1步:冰敷 在受伤的头24-48…

    2016年12月27日
    1.0K0
  • 北京培训孩子羽毛球培训的机构哪家比较好

    发球不受对方干扰,只要在规则允许的范围内,发球者可以随心所欲地以任何方式发到对方接球区的任何一点。采用变化多端的发球战术,常常能起到先发制人、取得主动的作用。因此,发球在比赛中占有…

    2017年8月14日
    1.5K0
  • 运动减肥 做什么运动减肥最快?

    运动减肥 做什么运动减肥最快?   以下内容由北京青少年羽毛球俱乐部提供 运动减肥,我们都希望自己有个魔鬼的身材,尤其是夏季,更在乎自己的身材了。那么哪些运动减肥又快又有效呢? 运…

    2018年3月6日
    2550
  • 反常现象·运动反增肥

    反常现象·运动反增肥  球行天下体育俱乐部   别做这些运动, 它们让你越做越肥! 很多人选择运动瘦身,以下介绍一些运动减肥误区哦, 不得不看,有些运动让你越练越肥! 大…

    2017年3月29日
    9900
  • 全英赛石宇奇夺冠 或成国羽男单新领军人

    3月18日晚,在2018年世界羽联全英公开赛男单决赛中,石宇奇以2-1击败师兄林丹,夺得自己职业生涯里的首个全英男单冠军。这意味着22岁的石宇奇不仅成为近10年来首位打破林李谌(林…

    2018年3月20日
    2260

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

wechat
010-8716-1186

在线咨询:button_111

工作时间:8:00-22:00(周一至周日,节假日不休息)

公众号