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学会头顶杀球 打球稳准狠

看左边…看右边

再看左边…再看右边

这似曾相识的节拍,绝对是一场精彩的羽毛球赛啊!

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想告别和平球、软绵绵,头顶杀球是不错之选,提升比赛速度,杀对手于措不及防。

这就叫头顶杀球?切~本宝宝也能行

头顶杀球实际上就是头顶击球的一种,首先掌握接球准备工作是关键。

如果对方过来的球飞往后场区,那么击球点应该选择在头顶上前方的部位。

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完成头顶杀球总共分两步

击球前

  • 首先判断准确来球的方向和落点。然后向右后方转体侧身后退,使球处在自己头部前上方的位置,左肩对网,左脚在前,右脚在后,重心在右脚上,左臂屈肘,左手自然高举,右手握拍,手臂自然弯曲,将球拍举在右肩上方,手腕、拍面稍内旋,两眼注视来球。
  • 上臂后引,肘关节上提,将球拍后引至头部,自然伸腕(拳心朝上),然后在后脚蹬地、转体收腹的协调用力。
  • 上臂带动前臂快速向前上方甩腕,在手臂伸直的最高点击球。
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击球后

  • 持拍手臂顺惯性往前下方挥动并收拍至体前。与此同时,左脚后撤,右脚向前迈出,身体重心由后脚移到前脚上。

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头顶杀球效果

头顶球在击球时可以达到如下四种效果,大家可以根据对手所在方位及相关具体情况,选择击球角度和力度。

那么具体如何达到不同的击球效果,在此赘述实在冗长,大家不如来球行天下羽毛球培训,直接问教练吧(tel:010 87161186)。或者直接微信回复我们,小编打球归来会及时回复的。



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